やっちの日々。

昨日の自分に負けない。たくさんの夢がかないますように・・・。

ほっこり。

2017年05月31日 | Weblog
実母からもらった軽井沢土産。



軽井沢の人にゴリ押しで勧められた一品だそう。
最近、食パンを食べていなかったので、このバターを塗って久しぶりに食べました。



うん、うまし Ψ( ̄∇ ̄)Ψ



バターだけど、ジャムに近い食感なので、ヨーグルトにも合うかも…



*****



今日は一昨日、視察に行ったゴルフ場で試歩をしてきました。



朝からのウォーキングは主婦には大変( ̄▽ ̄;)
とりあえず一通りのことは済ませて、ゴルフ場へ。



3.7キロ、50分。
いいウォーキングとなりました。
これは、絶対、喜ばれる!



クラブの通年の目玉企画にしていきたいです。
私の仕事はスポーツに特化していて、好きなことと仕事がリンクしてるので、幸せです。
恵まれてるなぁーと、改めて感じました。



だから、結果を残したい!!



どんどんリンクさせて、町民に元気を。
町民同士のの輪をつなげていきたいです。



今日はウォーキングに4本レッスン。



頑張った、あたし。



ほっこりおやつはハーゲンダッツ(^^)







これ、あまり好きじゃない。



リピートしないなっ。



でも、アイスはやっぱりハーゲンダッツ(^^)
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最終回。

2017年05月30日 | Weblog
町外へのウォーキング指導。
今日が最終回でした。



夜、町外へ行くのは、楽しみ半分、億劫半分。
しかし、今日が最終回とあって、現場に行けばテンションあがりました。



今日は人工芝が歩けて、快適~



明日も朝イチで芝を歩きます。



最近、いろんな風がふいてきてて、5月はいい季節、いいひと月でした。



足がダルい。



足裏シートを貼って、リラックス&デトックス。
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つながる。

2017年05月29日 | Weblog
今日は新しい出会いがありました。
地元のゴルフ場との企画を提案。
支配人と話を進め、いい形で近く実現しそう。
ワクワク♪




午後から事務局長を訪ねてきた方。
私は初顔合わせ。
局長不在のためしばらくお話することに…。




名刺をいただくと、地元でも大手の会長さん。
過去のイベントに協賛をいただいたこともあって、お礼をし、イベント報告を再び口頭で伝える。
その後、私の展望やら夢を伝え、その話しに会長も耳を傾けてくださった。




私の名刺を渡すのを忘れていたので、会長に渡して、事務局員だけでなく指導者をしていると挨拶すると、なんと奥さまが貯筋のメンバーさんということが判明!




その後、会社の社員への健康指導の話へと進み、こちらもこの先、コラボができそうな見通し…。




いい風がふいてきてます。




どんなタイミングで、どんな方と会えるか分からないけど、確かにいい波がやってきてます。
女神の前髪をつかむのは、現れた一瞬だけ!
このチャンス、つかまなきゃ!




1日頑張った自分へ。







やっぱりアイスはハーゲンダッツ(^^)
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帰省する。

2017年05月28日 | Weblog
『イチゴが出来たからとりにおいで~』の言葉に誘われて帰省しました。



テスト期間のリーと、ライト君を連れて。



お祭り以来の実家。
外は太陽がカンカンだったけど、山の風は気持ちよくて、清々しい1日でした。



イチゴも取れたし…(^^)



久しぶりの金魚たち。







カエル釣りをしたり、ジャバジャバ入ったり、思い出の庭の池です。
変わらない景色にホッと。



畑の野菜を見たり、毛虫の駆除をしたり、日向ぼっこしたり。



高校生の頃のアルバムをリーと見て、爆笑!!
『お母さん、ブッスー!』と連呼された(笑)



確かに、自分で見てもブスだなっ(笑)



懐かしむには、実家はいいね。
私の過去の詰まった実家。



両親が元気で何より。



帰りに仏壇に手を合わせてから、お墓参りに。



やっぱり、ご先祖さまは大事。



いつまでもみんなが元気に笑っていられますように…
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至福の時間。

2017年05月27日 | Weblog

アオチャンの送迎を完了してから珈琲の店へ。



本日のおすすめ珈琲をいただくことに。
ブルーマウンテンが珈琲の中でも王さまだそう。
米でいうとこの龍の瞳。
本日の珈琲はこのブルーマウンテンで、一杯900円。



去年の自分だったら頼まなかったと思うけど、たまの休日。ゆっくり1人の時間を過ごすのに900円は気にならなかった。
それよりも、900円の価値のある珈琲を飲んでみたくなった。



カウンター席に通されたので、店主のうんちくを聞くというオプションがついたけど、こだわりのあるものをいただくことは悪くなかった。



がちゃがちゃ喋るおばちゃんや、店を走る子どもや、タバコの煙もない。
ただ、珈琲を飲みたい人がいる、それだけのための空間。



悪くはなかった。



片手には小説。



美味しい珈琲にはあまりふさわしくない内容だったが、そんなミスマッチも有り!と思える、居心地のいいひとときだった。



またこんな時間を過ごしたい。
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つながり。

2017年05月26日 | Weblog
4つの小学校から集まったメンバー。
レッスン前はタオルドッチをする。



14人が2チーム。
7×2で、めっちゃ激しくタオルを投げ合う。



来月、学校対抗ドッチ大会があるので、今はどの小学校も盛んにやっている。



とにかく、はしゃぐ。



女子だけだから、遠慮なし!



見てるほうも、笑える、にやける。



普段なら会わない顔ぶれが、チアを通じて友達になり、チームになり、一緒に楽しめる仲間になっている。



そんな、ごちゃごちゃしながら楽しむみんなを見ているのが好き。



今日は、4本レッスン。



涼しい1日だったけど、生理中だし、疲れた。



ここのところの生理。
6日目とかの終わりがけにどばーっと出て終わる。
むかしとは子宮も変わってきたな…って感じる。



生理があるのは、リズムのいい証拠。



忙しくても、ちゃんと自分を大事にしていきたい。
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時代の流れ。

2017年05月25日 | Weblog
5月はいろんな仕事の依頼がやってきた。
今まで関わっていない人や、昔お世話になった人や、毎度毎度の人からも。



ずーっと健康づくりのことを自分の仕事のテーマにしてやってきた。
だって、誰もが健康は求めることだから。



スポーツクラブに勤務した頃は、新しいフィットネスとして、ビリー隊長のDVDや、ジョーバなんかの健康器具なんかが流行って、成人向けの情報が飛び交っていた。
でも、いずれ高齢者の運動の時代がやってくる!と思って、エアロのイントラはそこそこで、高齢者対象の指導に力をいれていた。



この10年。
資格は絶対生きる!使える!と思って、健康実践を取り、中高老年期、介護予防指導、貯筋運動、そして、健康運動指導士を取った。



10年前は高齢者にスポットが当たっていなかったけど、今は高齢者の介護予防の時代がやってきた。



20年、ずーっと秘めてたことが、やっと活かせる時代になった。



わくわくしてしょうがない。



自分がやってきたことを今、使うときがきている。
これに甘んじないように、再勉強しようと思うし、この10年で県内に自慢できるシステムを作っていきたい。



やるべき時が来た。
やるしかない。
どうしよう…ではなく、やってみないと分からない。
うん、やるしかない!
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ほっこり。

2017年05月24日 | Weblog
ハーゲンダッツの引換券で、いただいてきたハーゲンダッツ。



蓋を取ったら、ハートが!
(*≧з≦)~♪
可愛いい~♪



好きな人を思って、ペロリと食べました。



やっぱりアイスはハーゲンダッツ!


ごちっ
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ダラダラ。

2017年05月23日 | Weblog
暑くて、いろいろ忙しくて、からだがダルい。



日曜日から義母さんが旅行で、義母さんがやってた家事を全てやることに。
ゴミ集め、掃除機、畑と花の水やり、風呂掃除。
朝のウォーキングは封印して、全て家事に。



昼には夕食準備。
レッスンが終わったら夕食準備。



数年前はやってたことでも、レッスンの本数が増えた分、気持ちにもカラダにも余裕がなくて、この2日はやたら疲れる。



そろそろこのルーティーンに慣れてはきてるけど、やっぱり義母さんの存在は大きい。



夏日が続いているのも、ダルい原因かも…。
ちょっと一雨ほしいくらい。



明日は4本レッスン。
その合間に打ち合わせがあるから、時間のやりくりをきちんとして、気合い入れて頑張んなきゃ!
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神様。

2017年05月22日 | Weblog
今回のクラブ会議でいろんな名所に連れてってもらったけど、ここは嬉しかった。



神様はいる!
って信じているので、神様と心を交わす場所は神秘さを感じます。







太宰府天満宮。
近くの小学校、中学校も塀がちょっと変わってて、さすが太宰府…っていう雰囲気。



夕方だったので観光客なども少なく、ゆったり出来ました。



お守りを買って、身の近くに神を感じていたいです。


今日は月曜日。
近くの神社にお守りに。



いい出会い、いい仕事、円満な家庭、自身の健康などなど願って…。



今日は体が重かった。
そして、やたら眠かった。



明日からレッスンモード。
怠けた体にムチ打ちます!
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