スマイル。

前歯が８本見えるといい笑顔らしい。



エアロビのときは、会員さんが遠くにいるから、全力笑顔になる。



年々、頬が下がるのは逆らえないな…



エステ行きたい。



日々の疲れが蓄積して、腰回りがだるい。



マッサージ行きたい。



寒くなったからあったまりたい。



温泉行きたい。



客観的に見ると、疲れてるんだな、わたし。

クリスマス近し。

今月はクリスマスステージに向けてレッスン。



途中加入のメンバー有り、休む子有り、なかなかそろわない中で、作る大変さもあり。



１人１人の個性が出るお年頃。



「はい、聞いて〜〜」
を何回言ったことやら…



それでもみんな可愛くて一生懸命なのがいい。



保護者の見学者も多くて、レッスンがんばろっ！っていう気持ちになる。



子どもに負けず、私も元気よくいこっ。

上り下り。

行ってみるか？
いいよ、行こか。



と、話がまとまる。



石段を上り下り、辿り着いた場所。



上りはもちろんきつい。



下りはラクなようで、膝やら腰やらにくる。



まるで人生(笑)



それでも元気に１日終えれた自分の体に感謝したい。



１日いい日だった。

感謝。

今年も全国あちこちに行かせていただいています。



遠いけど行きたい場所の熊野市。
昨年に続き、今年もやってきました。



今回は仕事がお隣の町。
ちょっと走ると熊野市です。



たくさんの神社に行き、神々の力をいただきました。



仕事のご縁に感謝です！

やりきった。

久しぶりの２ステージ。


そして遠征。



引率だけじゃなく、ダンス指導にモルック指導で、足がくたくた。



足もみに行きたい。



でも、パラスポーツを教え子に体験させること、一緒にダンスをすることは私の目標だった。
自分だけで叶えられることではないので、叶って良かった。



思い続けることは大事。



やり続けるしつこさが、私の得意かも(笑)



いい１日だった。



そんな爽快な気分で見た夕日は私を称えてくれるようだった。

おひさ。

先週は大学の教壇に。
今日は最前列で話を聞く側。



いよいよアオちゃんの留学。



話をきくと、心配なことしか考えが浮かばない。



現地に行ってもなかなか会えないみたい。



離れているぶん、心配は倍増。



そんな時は信じるしかない。



大丈夫。

事務デイ。

パソコンに向かってやる仕事を１日集中してやる。



こーゆー１日がないと、片付かない。



企画やその段取りも、１日腰を据えてやりたい。



現場がない日も大事。



疲れなのか唇に口内炎。



カラダも大事にしなきゃな、と。



しかし、週末もノンストップで予定あり。



何かあるのはいいことや。



今日も１日がんばれた。

楽しくガチ歩き。

ロゲイニングに初参加。



楽しかった〜



自分たちでやるならば…と、いろいろ考えを巡らせて学びもあるイベントでした。



勝ちにいっていた分、２位は悔しかったけど、それも勉強。



帰りも行ってみたかったお店に行き、よく喋ってあちこち行けた１日でした。



今度はどう地元でやるか、だな。

気付き。

物事につまづいたり、人間関係でうまくいかなかったりした時は、人生の課題だと思うようになった。



何かに試されている。


何が原因だったか立ち止まって考える。



いろんな気付きと学びがあって、小さな一歩になる。



それには絶対、あきらめないことになる。



ちょっと先を見て、後ろから人がついてきているか…？前だけでなく、周りも見ることもわかってきた。



日常の課題は先の人生に繋がっている。



今日も１日気付けた自分にありがとう。

腹減り。

最近はヘンプを摂取しているお陰か、腸がいい調子。



腸の調子がいいと肌もいい。



そして腸がスッキリするとお腹の減りが激しい。



ご飯がうまい(笑)



今日もパワーを充電してこれからに備えた。



いい日だった。