延期に。

朝練をしてやる気も行く気も満々！
しかーし、警報………
それもうちの町だけ。



試合は土曜日に延期に。
そのまま朝練を２時間して解散。



この１週間、更に高みを目指して頑張ってほしい。



明日からちょいトレがはじまるため、事務所で準備。新しい挑戦はワクワクする。
やってやるぜっ！って感じ。



昼からは行きたかった美容院へ。



警報は出てても、たいしたことなくて一安心。



相変わらず軽めの頭痛。
雨だと調子悪い。



今日で2019年も半分終わり。
これからの半分は挑戦だな、いろいろ。



半年スタートの明日は１日楽しみたい！

中体連。

三年生の集大成、中体連。
今年は郡大会もあるため、応援も長く楽しめます。



朝練をしてから会場へ。
送迎当番だったため気合いを入れてスタンバイ。
会場までの道のりで車の事故があり、通行できるかハラハラしながら会場へ向かいました。



中体連だけあって、熱気の体育館。
雨のせいか、疲れのせいか朝から軽い頭痛。



試合結果は一勝一敗。
明日、最終順位が決まります。



何回も続くラリーや、湿気の体育館。
かなり疲労したなかで戦いました。



午前中で今日の試合が終わったけれど、午後から練習。
見てるこちらがボーッとしてきたり、眠かったりだけど、子どもたちはよくやりました。



明日は勝利の女神が微笑むといいなぁ。



応援、がんばろっ！

どこへやら。

雨が降る予報で、ひどくなるんかなぁーと思っていたけど、たいして降らず。
警報が出ないのは有難いけど、梅雨っぽくない。



今日は湿度も気温も高い１日だった。



レッスンと事務所でバタバタ終わった。



昼も夜も軽めの食事で、摂取カロリーより、消費カロリーの方が断然うわまわってる。
夜のエアロで冷たいスポドリを飲んだせいか、お腹が痛い…



やっぱり冷えは大敵だな…
痛くなって気づく…(。>д<)



明日は中体連。
しっかり楽しもう！

発信。

今日も事業所訪問。
それから、県からの視察。



今年の事業戦略を相棒と熱くしゃべる。
夢を語る時間は好き(笑)
しゃべると実現する気がする。
有言実行タイプだから、しゃべったからにはやるしかない！



夕方、プレゼン準備をバタバタやり、雨の中、本庁へ。
少人数だったけど、伝える機会は持てれてよかったかな。



１日あっという間に過ぎていったなぁ～

長い１日。

レッスン４本。
夜の会議からの、事務仕事。




人に会って喋って、汗かいて、笑って…
充実の１日でした。



今したいこと。
①仕事(笑)
②耳鼻科
③整体
④美容院
⑤歯医者



①以外はカラダのメンテナンス。
やっぱりカラダが大事なのよ。
旅行とか娯楽は今はいいや。



やることがある時はそれに向かって猪突猛進だな。



明日は雨かな…
久しぶりの雨。
ひどくないといいな。

一歩ずつ。

今年やろう！と決めた事業戦略。



今日は４事業所訪問&プレゼンしました。
やればやるほど、喋りが流暢になる。
相手の考えを予測しながら、欲しいと思う指導内容を提供する。



６月は事業所まわり。
７月は実践。



どうなるかワクワクしてます。



何事も一歩ずつ。



前へ進むしかない。

さわやか。

雨予報だったのが、さわやかなウォーキング日和となりました。
ちょっと寒いくらい。



朝から４キロ。
１時間ちょっと。
お客さんも少なかったので、貸し切りウォーキングでした(^^)



１日事務所。
なんだかかんだかやってると、１日の終わりが早い。


事務所も暑くなくて、過ごしやすい日だった。



頭痛なし。
きっぱな少々。
でも、鼻水をかむと右の耳がピーンっていう。
鼓膜が破れないかと心配するぐらい。



日に日によくなる。



夜、海鮮丼を食べた。
鮭といくらとネギトロ。



そのあと、軽い腹痛……



生物は冷えるなぁ…とたくさん食べて後悔。



健康って大事だとつくづく思う今日でした。

ついに…。

週末は中体連。
それに向けての練習試合。



４校集まって総当たり。
２勝して、最終戦は今まで負けてきた学校。
県大会でベスト16の学校。



今までと戦い方を変えて挑んだ１セット目。
自分たちのペースで、いい場面がたくさん作れて25-22で勝利。
２セット目はちょいミスが出て、25-18で負け。



２セットマッチだったので、１勝１敗で終了だったけど、面白い試合だった。



テスト明けで動けるか心配だったけど、中体連につながる試合ができたと思う。



あと１週間…。



がんばれー！



帰りに韓国料理に。
冷麺～ラブ～(*´∀｀*)



盛岡冷麺がまた食べたい…。



今日は頭痛もなくて、きっぱなも減った。
痛くないのはやっぱいい。



１週間、がんばろっ！

会う。

久しぶりにハル、リーに会えた。



ハルを駅で拾ってリー宅へ。



ばあちゃんも一緒に、５人でスシロー。
子どもだと思っていた二人が、一人は成人に、一人は金髪女子大学生に。
テーブルもぎゅんぎゅんだった(笑)



お買い物をして、二人とお別れしたけど、別れる時は寂しいね。
元気にしているとは思うけど、いいかな…と心配になる。



親はいつまでも子どもは子ども。
心配は尽きないものかな。



昼からずっと頭が痛くて、行く先々のエアコンにカラダも冷えた。



帰ってからノーシンピュアを飲んだけど、あまり効いた感じはない。



風邪ならそのうち治るだろうけど、何かの病気だったらヤダ。
頭痛は勘弁してほしい。



明日にはよくなっていますように…

おそろい。

やっと飾れた。



仕事のことで願かけて、音が鳴るたび、がんばろっていう気になる。



今日も１日、きっぱなが出て、勢いよく鼻をかむと耳がぐぢゅっていう。



これ、遠い昔、ちくのう症になった感じに似てる。
副鼻腔炎かな…



レッスン終わりに、ちくのう症改善の薬を購入。
飲んだら、楽になった気がした。



やっぱカラダの調子はだいじ。



今日は充電したから、土日しっかり心を休ませよー