朝飯前に30分自転車漕いだ。もう大昔の学生時代からなのだが、自転車漕ぐとわずかに左足がしびれる。もしかしたら、股関節に飼っている軟骨遊離体(^^;)のせいかもしれない。あるいは、尻がまがっているのか(-_-ﾒ)あるいは、ようするにまっすぐ座っていないのかもしれない。ともかく、今はしょっちゅう尻を上げて、血行を阻害しないようにしている。そして最も安定する尻の位置を探し続けている。おしり探偵とか、うんこドリルとか、ほんと、バカ男子のこころをつかんでるよなあ。
朝飯前に30分自転車漕いだ。もう大昔の学生時代からなのだが、自転車漕ぐとわずかに左足がしびれる。もしかしたら、股関節に飼っている軟骨遊離体(^^;)のせいかもしれない。あるいは、尻がまがっているのか(-_-ﾒ)あるいは、ようするにまっすぐ座っていないのかもしれない。ともかく、今はしょっちゅう尻を上げて、血行を阻害しないようにしている。そして最も安定する尻の位置を探し続けている。おしり探偵とか、うんこドリルとか、ほんと、バカ男子のこころをつかんでるよなあ。
いろんなところに痛みがきますね。
長時間だとおしり、首筋、、、。
無理しないでくださいよ!
自分は
ロードバイクでは
膝の関節炎と軽い腰痛は回復しました。
整形外科医も推奨。
ただ、
体形と自転車のジオメトリーとの調整は、
プロショップにお任せになるかな。
ミリ単位で調整してくれます。
秋空
自転車の似合う季節がやってくる。
そうですね。足の先なのですが、わずかなしびれを感じます。
今修理中のは昔々プロショップ？で見てくれて、後は自分でミリ単位で調整するといい、と言われました。アーレンキでしたっけ、調整したのですが、わずかなしびれは難しいですね。いまだ解決していません。もうすこし模索します。