先日は「丸森町はつらつ学園」の最終回！
「お口の手入れで若々しい健康に！」と云う演題で
女優の天海祐希似の女性講師のお話でした。
はっきりした口調で、聞きやすく楽しく有意義な
内容でした。
歯の磨き方や、口腔機能アップ体操をしたり、
ボケないための歌をうたったり・・・
食事の後３度しっかり磨くのがベストと思って
いたのですが、夜、しっかり磨けばそれでも
良いと云うことでびっくりでした。
良くかんで食べることは脳を刺激しアルツハイマー
認知症の予防にも役立つ・・・
口腔衛生、知らないことばかりで、今更ながらその
大切さを知る思いです。
来賓からの祝辞、終了証書を授与され無事終了しました。
講演を聞いたり、移動研修会では美術館へ行ったり
町内の古碑巡りをしたり、歌をうたつたり、とても
楽しかったです！
ガッツリアグリビジネス口座 はつらつ学園 デジカメ教室
ヨガ教室 総て終了しました。
皆さんお世話になりました！主催して下さった町、
スタッフの皆さん、講師の皆さんありがとうございました。
また、お会いしましょう！！