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おぢのニセコ山暮らし

山暮らしと世間のあれこれを書き綴ります

憎まれっ子世に憚る

2023年11月26日 | Weblog

白銀の世界が戻ってきた午前6時です。

気温はマイナス4度で、予報によるときょうは雪。

最高気温も0度に止まる真冬日だ。

そんなこんな、

北海道新聞電子版によると、きのうは「道内174観測地点のうち、8割超の147地点で、最高気温が0度未満となる『真冬日』を記録した」そうな。

なので「各地で12月中旬から1月上旬並みの気温」だった。

ということで、天候やあれやこれやに左右されるニセコのおぢ、きのう昼前からすっかり体調不良だ。

ようするに、だるくて風邪ぽい。

おかげさんで昨夜はお酒も休み、リーゼ1錠を服用し、午後9時半には就寝した。

午前5時半までしっかり8時間睡眠して、ほぼ回復したようだ。

最近は「自分愛」が完璧なのだ。

ちょっと肩こりすると、サッと葛根湯を服用する。

きのうみたいに体がだるいと、風邪薬を服用して、暖かくしてトットと就寝する。

ムリをいたしません。

とはいえ、運動も大事なので、これから朝のEテレ体操だ。

そんなことで、憎まれっ子世に憚り、長生きを目指すニセコのおぢだった。

元気でスマンね!!