目標をかなえる自分

ケリー・マクゴニガルサンによると――。

キャリアアップ記事に自分が変えられるというのがあった。
自分を変える教室の、自分とはどんなタイプか。

3つの特徴を挙げている。
成長に健全な考え方を持つ、周囲のサポートを得る、過去の振り返りを持つ、ということだ。
　
次のようになる。

自分を変えられると、学びの姿勢を持ち、自分が変わるプロセスにあるととらえる。

そして一人で変わることを難しいと考えることだ、自分を変えられることが可能になる。

さらに、自分を振り返ることである。成長の糧は過去にあることを知る。

この特徴のうち、ソーシャルプロジェクトという見方に、ポイントがあると思った。味方やメンター、同じゴールを分かち合える人を積極的に求めること、つまりは仲間を持つことである。



http://www.nikkei.com/paper/article/?b=20161206&ng=DGKKZO10315890V01C16A2TQ4000
キャリアアップ
目標かなえる自分に変わる
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米スタンフォード大学の心理学者で「スタンフォードの自分を変える教室」などの著書を持つケリー・マクゴニガルさん
自分を変えられる人に３つの特徴

１つ目
成長に対する健全な考えを持っていることです。
学びの姿勢
自分が変わるプロセスの最中だ
２つ目
周囲のサポートをちゅうちょなく求めるということです。
自分を変えることは可能だ
自分一人の力で自分を変えるのは難しい
３つ目
過去の振り返り方に特徴があります。
なぜ自分はあんなことをしたのか
どうすればよかったか
自分に対する好奇心を発揮させて自己分析