特製豆腐マヨネーズでじゃがいもとりんごのサラダ, 燕さんトンボをベビーちゃんに・・・ et 今日の縄跳び（600） ～♪

　

皆さん～、今晩は～

 

 

　

昨日は、モーニングへ行ったのですが、

まだ行った事ない、コメダ珈琲店の支店へ行ってみようと言う事で、ワクワクしながら到着したのですが、

なんと、店内から、少々あふれて、外にまで、待つ人がいるくらいの、賑わいで、見ると、9組待ちとなっていました～

・・・と言う事は、相当待たなくてはいけなくなりますし、また、一応、大丈夫かもしれませんが、

コメダ珈琲のモーニングは、11時までですが、それを超えてしまう可能性があったので、

すぐに、違うカフェに、向かう事に～＝3

 

混んでいるカフェは、現状～、落ち着きませんしね・・・

 

・・・それにしても、すごい人気なんですね～

 

　

私は、そこでモーニングよりも、車で走っていて見つけた、その近くの、パティスリーの方が、気になったのでした～

・・・またの機会に、行ってみようと思います～

・・・それにしても、とってもお天気が良かったので、

かなり暑かったですが、

車で走行～、緑の景色も綺麗で、気持ち良かったです～＝3

 

　

・・・で、昨日は、さかい珈琲店で、モーニングを、楽しみました～＼(^o^)／♬

 

　

今日は、クイーン・アリス、石鍋シェフ流の、「特製豆腐マヨネーズでじゃがいもとりんごのサラダ」を参考にして、美味しいポテトサラダを、作りました～🥔

 

　

これは、とってもお気に入りのポテトサラダ～、美味しいと、家族にも、好評です～

 

〇特製豆腐マヨネーズで　じゃがいもとりんごのサラダ　（＊レシピ分量・・・、左は、掲載レシピ通りの分量。　　右カッコ内は、本日、自分が使った分量を記録として掲載。）

 

材料）4人分

りんご・・・2分の1（目安：150ｇ）　　（147.5ｇ、使いました）

じゃが芋・・・1個（目安：150ｇ）　　（小2個、127ｇ使いました）

セロリ・・・5分の1本（目安：20ｇ）　　　　（30.5ｇ、使いました）

 

塩、胡椒、酢・・・各少量

 

 

（＊ドレッシング）

絹ごし豆腐・・・90ｇ　　（112.5ｇ使いました）

オリーブオイル・・・大匙1～2杯　　（1杯だけ使いました）

玉葱・・・10ｇ　　（25.5ｇ使いました）

にんにく・・・1ｇ　　（1ｇ使いました）

酢・・・小匙1杯　　（小匙1杯、使いました）

塩・・・1ｇ　　（1ｇ使いました）　

 

チャイブ（小口切り）・・・適宜　　（チャイブの代わりに、フレッシュの、イタリアンパセリを、使いました）

 

　

 

作り方）

①じゃが芋は、皮付きのまま茹でて（スーッと串が通るくらいにしています）、熱いうちに、皮を剥き、

5ｍｍ厚さに、カットする。

 

②　　①を、熱いうちに、まな板に並べて、塩、胡椒、酢・・・の順で、並べたじゃが芋にふる。

 

③林檎は、皮付きのまま、薄いいちょう切りにし、塩水に浸ける。

　セロリは、筋を取って、薄切りにする。

 

④（＊ドレッシング）の材料を、全てミキサーに入れ、混ぜ合わせ、滑らかなドレッシングを作る。

 

⑤ボウルに、水気をきった、②と③を入れて軽く混ぜ、④を、大匙2杯加えて、和える。

 

⑥チャイブを飾って、出来上がり～　（本日は、イタリアンパセリを飾りました～。イタリアンパセリを、細かくして、散らしても、ＯＫな感じでした～。）

 

 

 

＊（＊ドレッシング）の、⑤の所ですが、私は、7杯たっぷりと・・・、作れた分量を、ほぼ、生かしました～。

＊チャイブがなかったので、イタリアンパセリ（冷蔵庫に保存していたもの）を、利用しました～。

 

　

じゃが芋には、下味をしっかりつけていますね・・・

林檎の薄切りが、酸味、甘味感じられて、旨味に一役買ってましたね～

また、林檎とセロリの、シャキシャキした食感も、じゃが芋と対象的に、楽しめました～

 

ドレッシングに、絹ごし豆腐を使うのは、珍しい感じですが、ヘルシーですね～(^-^)ｂ

 

　

いただきものの、レモンサワーは、実は、まだ飲んでませんが、

ポテトサラダと、相性良さそうなので、近々、ポテトサラダ等と、レモンサワー～、飲んでみようと思います～🍋

 

↑↑（本日、午前中撮影）

 

さて、燕さんの、今日の様子を、ご紹介させていただきます～

朝は、巣は、とっても、静かでしたが～、

　

↑↑（本日、夕刻に撮影）

 

夕方は、縄跳びする時間帯～、昨日よりも、ハッキリした鳴き声で、ピーピー、ピーピーと、巣から、ベビーちゃんの鳴き声がして来ました～

上を見ると、大人の燕さんが、トンボを1匹加えていて、ベビーちゃん達に、与えているところだったようでした～

 

　

珍しかったので、

わかりにくいですが、とりあえず、撮影しました～

 

　

よくわからないかもしれませんが、

チラッチラッと、ベビーちゃんが、お口を大きく開けて、餌をもらっているシーンがありました～

お口を大きく開けていました～

こうして、今日は、巣の中の、ベビーちゃんが、確認できました～

 

・・・しかしまだ、何羽いるかは、わからない状況です～

 

　

今日は、大合唱のように、ピーピーと、鳴いていましたが、複数羽いそうな・・・、鳴き声のハーモニーが、感じられました～🐤

 

引き続き、燕さん達の、邪魔にならないように、観察、続けようと思います～

 

デイジーパパと話していて、

「顔の辺り、赤っぽい燕さんだよね～。」って、話に～

お互い、そんな風に、思っていたようです～

 

　

最後に、今日の縄跳びのお話です～

 

夕方、家前で、100×6＝600回（2日分）を、無事、ノーミスで、跳び終えました～

準備体操として、

ラジオ体操×3クール、

椅子に座って、両膝で、薄いクッションを挟んで、上下に動かす運動を、10（←上下往復1として）×3クール、行いました～

 

今日も、300回目から、汗をかき始め、そして、スピードアップして、跳べるようになって来ましたね～

 

運動した後は、スカッとしますね～

 

明日も、比較的、跳びやすいお時間帯を見つけて、跳べれば・・・と思います～

 

　

 

 

皆さん～、素敵な夜を～、お過ごし下さいませ～

 

 

Bonne soirée　～

 

 

　

日中に、ｕｐしたかったですが、遅くなってしまいました～

また、明日、よろしくお願い致します～

　

↑↑

白い矢印の先に、写っているの～、わかりにくいですが、ベビーちゃんだったと思います～

サッカー日本代表対スペイン代表, 千房のおこたこセット（ＬaＬaport KOSHIEN ） et 間違いさがし ～♪

  

皆さん～、今晩は～

 

 

土曜日～、バタバタの1日でしたが、夜～、落ち着いたタイミングで、家族が録画していたものを、見ております～

ちょっと、夜更かしですが～（苦笑）

そして、それを見ていたら、日が変わって、日曜日になってしまいました～

 

見ていたのは、「ホット・ゾーン」と言う、2019年の、アメリカのドラマです～

エボラ出血熱ウイルス関連の内容ですが、ゾッとするような内容で、事実に基づいた内容のストーリーのようです～

 

ウイルスの検査場面等、リアリティ感あります。

防護服も、ただ、被るだけではなく、装備するまで、幾つもの工程があります。

作業前準備がたいへんです。

検査する側は、ウイルスから身を守りながら、検査をしますが、

物語は、作業中に、事故を起こしてしまい、問題が、発生します。

 

今日は、第2話まで、見終わりました～。

第3話からは、又次回に見ようと思います～。

 

いつものような記事は、また、日中にでも、書かせていただこうと思います～

 

　

1つ前の記事で、シェイブアイスの記事を書きまして、

 

　

西旅の際に、時々寄ってました、お気に入りのたこ焼き、お好み焼きのお店～、三笠屋さんの～、

 

　

レインボー（カラフルなかき氷）を思い出しました～🍧

そして、たこ焼きが、妙に、恋しくなりました～（笑）

・・・と言う事で、まだ、ｕｐしていなかった～、

西旅の、ららぽーとコウシエンへお買物へ行った際、フードコートでいただきました～、千房の、おこたこセットのフォトを、ｕｐさせていただきました～

2020年9月21日の、フォトです～

 

　

お好み焼き1人前+たこ焼き4個＋ドリンク＝おこたこセット～、楽しみました～

何度食べても、飽きの来ない、お好み焼きとたこ焼き～、どこでいただいても、大差ないでしょうけれど、関西でいただくと、なぜか、とても、美味しく感じます～

　

デイジーパパは、どのお店かで、かつどじ定食を～

（↑↑「かつとじ定食」なのに、誤字により、「かつどじ定食」としてしまった、”ドジ”な私でした～苦笑）

 

　

ららぽーとコウシエンの前は、阪神甲子園球場で、この時は、プロ野球の試合中でしたね～

歓声が、外に漏れてましたね～⚾

 

　

お時間がなかったので、「甲子園歴史館」の中へは、入りませんでしたが、

タイガース・ショップは、寄ってみました～

 

　

マスクも、今ほど、多く持ってなかった時期だったので、ちょっと、デイジーへのお土産ついでに、自分の分も、タイガース関連の文字やデザインが入った、マスク等、購入しました～

・・・いまだ、使ってなくて（爆）、いざと言う時の、予備に持っている感じになってますが、そのうち、使おうかな～（苦笑）

 

　

昨夜は、日本代表対スペイン代表の、サッカーの試合（五輪前最後の準備試合）～、ＬＩＶＥ中継（ノエビアスタジアム神戸にて）を、途中から拝見しました～

1対1で、終了しましたね～

 

その1点は、久保建英選手の、ナイス・アシストによる、堂安律選手のシュートでの、貴重な1点でした～⚽

今後～、オリンピックでの、ご活躍を、楽しみにしていようと思います～

 

 

　

日曜日に、突入しました～

 

ちょっと早いですが～、

皆さん～、素敵な1日を～、お過ごし下さいませ～

 

 

Bonne journée　～

 

 

 

　

おまけで～、

 

　

この日、ららぽーと、店内にありました、まちがいさがし～、もしよかったら、5つ見つけて下さいませ～