〔ゴルフ〕体の回転も腕の振りも１００でいけたら・・・

初ラウンドを終えた後の課題を持って練習場へ行きました。
上体や腕の力を使いすぎクラブが外から入り球がこすれて
飛ばない悩みを何とかすべく、調整しました。

「以前プロゴルファーに習ったとき、体の回転も腕の振りも
１００なんだよ」と教わり、その意味を尋ねたら、力の配分を両者フィフティ
フィフティにするというものでした。何のこと？？？？よくわからず、
力を均等に使うということは、回転と腕のスピードがマッチして、ヘッドが
走り返っていくということらしい！？

今回そのレッスンを思い出し、まずはウェッジで50ヤードくらいの距離を練習
したのです。なぜ５０ヤードかというと、短すぎると体重移動や回転が少なくて
すむのでチェックしづらい。かといってフルスウィングの距離だとスピードが
速すぎてチェックしにくい。そんな理由からです。

フォローで手は腰から胸の高さの間に収まり、フェースのトウが上を向く。こんな
ようにフォローがとれれば合格としました。ただ、この形ばかりにとらわれると、
何となくこの体勢ができても現実にはダフることが多いのです。なぜかその原因は
わかりませんが、おそらくヘッドスピードが足りなくて、体が上下しているため？
かもしれませんネ

でもダフッたって何したって構わず、このフォローをとり続けました。
そうすると、少しづつですが、ボールをフェースに乗せて狙った場所に
運ぶ感覚がでてくるのです。バックスウィングはあまり気にせずに、
クラブの動きと体の回転が合うようにフォローをとりました。
トウが上を指せば、クラブは返っているわけで、ここからフルスウィングに
すれば、バランスよくフィニッシュがとれるわけです。

体の回転が強すぎたり、腰がヨコにずれると球は右に行きます。
反対に腕の返しが強いと、球は引っかかります。この中間が
１００づつの力配分なのでしょう。
言うは易し、行うは難し！

暫く練習して調整するしかないですね。

ハービー