高松ファミリー＆クォーターマラソンinAJI2023

大会名が長くてパンフレットを見ながら書く。丸スタの仲間が出るので私も久しぶりに地元をエントリーした。青の山を一緒に走った田村さんに会場で会って「短い距離も出るんですね」と言われた。

10時10分、3キロファミリーの部がスタートした。スタート時は、手を繋がなくても良いけどゴール手前から手を繋いでゴールしないといけないみたいだ。親子でなくて良いなら孫と出てみたい。

10時50分、12キロの部がスタートした。仲間からアップダウンがきついよと言われていたけど、本当にきつい!海岸線を片道6キロ走って戻るコースだが、アップダウンの連続だ。瀬戸内海は青く波は穏やかで綺麗だが、道は波打っている。復路は、向かい風も吹いてきつかった。丸スタのエースＯさんは、復路をぶっ飛ばしていた。Ｓさんも速い!

ハアハア言いながら何とか1時間６分37秒でゴールした。キロ5分36秒、平均心拍数162、総上昇量182m

心配していた左足足底は痛まなかった。右足ハムストリングの痛みもなかった。12キロだと脚は元気だ。

ゴール後、丸スタ練習会のペースメーカーMさんに会った。1時間2分でゴールしたそうだ。速いなあ～丸スタのエースOさんは、壮年の部で優勝した。53分33秒!優勝おめでとう㊗

あじろうくん

スタート会場

黄緑色のTシャツ嬉しいなあ～

エントリー代2500円Tシャツ付き凄い!

目標のキロ5分半以内は達成できませんでした。すみません。故障なく頑張りました。

来週は、いよいよみやぎ復興マラソンだ。こちらは、目標なしで楽しみます!