大晦日のお夜食に年越し蕎麦。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/udon.gif)
お正月ともなれば娘や孫が実家(里)帰りして来て
お相伴におやつに御寿司などパク付つき、
雑煮や海老フライや焼肉パーティやと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ny_ozouni.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cutlet.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_wine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
盛んに食べて、食っちゃゴロゴロ、食っちゃゴロゴロ。
自制が効かず情けない。
忽ち軽く1Kgオーバー。
更に増えそうな勢い!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
かくてはならじと4日目からは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
粗食のダイエットを決心しました。平常の生活に戻りたい。
増える方は僅か2日で、同量減らすのは1週間掛かる。
効率の悪いこと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/udon.gif)
お正月ともなれば娘や孫が実家(里)帰りして来て
お相伴におやつに御寿司などパク付つき、
雑煮や海老フライや焼肉パーティやと
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盛んに食べて、食っちゃゴロゴロ、食っちゃゴロゴロ。
自制が効かず情けない。
忽ち軽く1Kgオーバー。
更に増えそうな勢い!
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かくてはならじと4日目からは
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粗食のダイエットを決心しました。平常の生活に戻りたい。
増える方は僅か2日で、同量減らすのは1週間掛かる。
効率の悪いこと。