とりあえず３日続いたｗ

１９時過ぎのスーパーは楽しいｗ

ダンピングされているのでｗ

今日からは歩くペースを少し落として、足を上げることを意識して歩いてみた。そしたら片道でストレス？を感じた。これは正しいウォーキングなのか？ｗ

昼間の歩行が軽い気がしていて悪くないと感じている。