今日のごはん

久しぶりに淡々と記録調で。レコーディングダイエット兼ねて？
朝、ヨガにつき、なし。 昼、りんご半分とパンひときれ。
夜、おうち寿司。後デザートすすめられるままに食べてしまった。
ので、前半控え目なのに結局夜カロリーオーバーです。