イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

8月9日(土)のつぶやき

2014-08-10 | 薬膳・漢方クッキング

なすとピーマンはお腹に優しい!: 先日、立秋を過ぎ、暦の上では秋になりました。けれども、蒸し暑い日が続き、台風も頻繁にやって来て、まだまだ夏のパワーは衰えを知りません。今日は旬の野菜、ナスについてお話しましょう。ナス五味... bit.ly/1yg6adw



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