笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう

こんばんは

梅雨?? 台風3号??
どちらの雨ですか??

湿度が高く、どんよりとした一日。
体調もすぐれず、寝不足の日々

そんな午後のトレーニング前・・・、会員さんが顔いっぱいの笑顔でスタジオに入ってきました。『こんにちは♡　朝こようと思ったけど寝坊しちゃった!!』

思わず私の顔からも満面の笑みがこぼれていました。

笑顔は笑顔を呼びます。愛は愛を呼びます。

さあ　笑ってほめて愛しましょう

笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう