イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

ヒーリングライフでリンパを流そう

2016-08-25 | 日記
こんばんは

夜なにをやっているか???
みんな帰ってこれから業務処理
それから40分歩いて家に帰ります。(左腕がちょっと・・・自転車に乗れないんです)
24時ごろにはたどりつきます

シャワーを浴びて、小腹をみたして、ちょっとは家のこともやらないと。
早く寝なくてはでも現実は難しいですね。
皆さんも同じでは・・・

せめて寝る前に『ヒーリングライフ』でリンパをほぐして、おへそをヒーリング
その日の疲れはその日のうちに
いつのまにか眠りについてます

疲れの取れない方、なかなか眠りにつけない方、睡眠時間のない方・・・
おすすめです。やってみてください。

ヒーリングライフでリンパを流そう


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