イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

エネルギー

2012-02-20 | 希望の手紙
こんばんは


おひさしぶりです
土・日は外部の特別修練のスタッフだったので、スタジオには顔をだせませんでした。
4番チャクラを開くトレーニングに行ってました。

日常生活の中で固まった習慣や固定観念と向き合い、心を開くトレーニングです。
脳の持つ情報を浄化することで過去から開放され、今の自分を感じる事ができます。

頭で理解するのではなく、体験型プログラムを通して気付いていきます。
脳科学に基づき、体と脳に働きかける実践的なプログラムです。
2日間のプログラムを通して、参加者の方々が変わっていくのを目の当たりにして・・・
本当に素晴らしいプログラムだな皆に受けてもらいたいな・・・と感じます。

さて今日は希望の手紙をお届けします



エネルギーのコントロール

自分のエネルギーを
どのように管理しているのでしょうか?

生命のエネルギー
生命を守るエネルギーは
良いエネルギーです

良いエネルギーをつくるライフスタイルがあります
悪いエネルギーをつくるライフスタイルがあります
良いエネルギーをつくってこそ
真の人生、良い人生がつくれます

胸から、頭から良い考えが生まれ
喜びの感情が湧いてくる
そんな脳回路をつくることが大切です