今日も、高島特有の時雨景色。
晴れたかと思えば、曇ってきてパラパラと雨が・・・。
そして、北風が冷たくて寒いこと。
そんな朝ですが、降っていないときには走らねば。
実は、昨日もちょっと時雨れてくる中走りました。
そして、帰ってきた途端に結構降り出し、危なかったこと。
(10.3キロ)
結局、一日中時雨れてました。
今日は、回復の予報でしたので、連続RUN。
それにしても、寒い。
風が冷たくて、たまりません。
そこで、どんな服装にするかが悩みどころ。
下は、温かめのレギンスに半ズボン(ちょっと長め)タイプのランニングパンツ。
上は、下着は長袖、続いて長袖のランニングシャツ、風を受けて腹が冷えるので腹巻、半袖ランニングシャツというのが、この時期のパターンですが、今朝は風が実に冷たかったので、ウィンドブレーカーを着ました。
ランニング手袋と帽子でスタート。
走り始めは、北向でもあり、実に寒い。
なかなか温まりません。
まぁ、走るスピードもトコトコと遅いせいもありますが・・・。
約2キロほど走り、温まってきました。
それからは、今度は暑い。
方向も南向きにになり、正面からの風を受けないため、どんどん汗が出る。
帽子のつばを伝って汗が滴り落ちるほど。
ウィンドブレーカーにも汗が染みてきました。
暑い。
琵琶湖岸を6キロ走って折り返し。
今度は北向になります。
すると寒い。
冷たい。
道草で止まると、身体が冷えて寒い。
汗もいっぱいかいているので冷たい。
こりゃ、風邪ひくぞぉー。
と、トコトコRUN。
途中の漁港で大勢の人が集まっておられました。
潜水服を着ている方も3名。
びわ湖内の調査でしょうか?
ということで、寒い、暑い、冷たいのRUNでした。
12.1キロ。
それにしても、この時期のRUNの服装は難しいです。