やはり悪かった・・・。

今日もまたまたいい天気。

明日は「越前大野名水マラソン10キロ」に出場予定ですが、実のところこの1週間まったく走っていない。

ちょっと心配なため、軽めに走っておこうと思っていると、おばあさんの畑のキュウリのネット張りや玉ねぎ収穫、そして買い物送迎など用事が入ります。

午後からは、奥さんと買い物に行かねばならずで、結局やめておこうとなりました。

まぁ、いつものゆっくりペースで走り切れば何とかなると、腹をくくった次第です。

それと、医者にも行ってきました。

血液検査の結果です。

やはり・・・。

悪かった・・・。

過去をさかのぼっても、この時期が一番悪い。

冬の間の運動不足が顕著に反映されています。

これからは、運動に励むことで改善を期待したいと思います。

主治医からも、励ましの言葉を頂戴しましたが、春から改善、冬に悪化のパターンがずっと続いているため、反省しきり。

次回の検査は、7月。

とにかく頑張らねば。