もりのぼたもち

釣り、健康ランニングとお城巡りを楽しむアラ還おじさんです。
何事にもドンマイ!の気持ちであちこち出かけています。

体重計・・・。

2013年12月27日 | 健康

天気予報では、今日の夜から雪らしい。

明日の朝には、初の積雪かも・・・。

そう思うだけで、寒さが募ります。

寒い冬には、お風呂が極楽。

毎回、「ア~~。」 「ハァ~~。」と入る時に思わず言っている私。

本当に気持ちがイイ。

これが温泉だったら?

そんな贅沢な希望を抱きつつ、入浴剤で楽しんでいます。

そして、お風呂を上がってからのことです。

体重計に乗ることが習慣だったのですが、最近は遠ざかっています。

理由は、自信が無いから。

お風呂に入っている時から気付いているお腹の出方。

寒いから着込みがちとは言うものの、ウエストあたりが増幅してきている感じです。

と言うことで、体重が増えていること間違いなし。

そうなると、その数字を見るのが怖くて、計りません。

夏ごろランニングをした後など、「どれだけ減ったかな?」と楽しんでいたのに、今は逆。

しっかり計って現状認識することが、今後の発奮に繋がるかもしれませんが、怖い。

さて、もうすぐお正月。

動かず食べます。

モチもあります。

そうなると・・・。

それに天気が悪い。

まぁ、すぐにお天気のせいにしてしまうのも、間違いですが・・・。

これから春に向けての課題。

「体重を増やさないこと」

毎年のことですが、ダメです。

室内で出来る「エアロバイク」なんかを買おうかな?

いやいや、本当にするだろうか?

そんな葛藤を繰り返しつつ、太っていく私が予想できます。

本当にどうしようか?

 

コメント
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