もりのぼたもち

釣り、健康ランニングとお城巡りを楽しむアラ還おじさんです。
何事にもドンマイ!の気持ちであちこち出かけています。

秋晴れです。

2013年10月14日 | マラソン・ランニング

本当にイイ天気の体育の日となりました。

最近は色々とあり、運動がまったくできていなかった私。

まぁ、口の痛みから食べる方も控え気味でしたので、よかったのですが・・・。

それより、とにかく動きだそう!

奮起して、朝の6:00、ランニングを開始。

寒い。

気温は9℃。

ちょっと息が白く見えるようになりました。

まさに秋です。

と言うより、この前までの暑さからすると、やっと秋です。

さて、ランニングの方ですが、ブランクがあり過ぎたため、普段でもスローペースなのに、もっとスローペースで走ります。

息が切れたりすると、イヤになってしまうため、今回はぼちぼち行きます。

琵琶湖岸。日の出です。

湖面には、渡り鳥のカモ?がたくさんいました。

やはり秋です。

この辺りで、3キロ。

実に調子がイイ。

息切れ、足の痛みなどまったく無し。

こんなペースで、とにかく走ろう。

途中、植木に水をやっておられる白髪の方に、「おはようございます。」

中学校の時に厳しい先生だった、Ⅰ川先生です。

さすがに歳をとられました。

しかし、とてもお元気そうです。

続いて、これまた中学校の時に厳しい先生だったM本先生宅前をそっと通り過ぎます。

するとあるお寺の門前の掲示板で発見。

立ち止まって、フムフム。

心遣い  思いやり。 

とても大切なことです。

ここで、5キロ通過。

調子がイイです。

もちろんタイムは、十分にかかっていますが・・・。

朝の清々しい光の中を、颯爽とは言えず、ドタドタ走る私。

汗もびっしょり。

気分は、爽快です。

そして、ブロ友のKAMEさん宅前を通過。

すると、玄関からステテコ姿のお父様が新聞を取りに出てこられました。

「おはようございます。」

朝のランニングは、挨拶が基本。

すでに10人くらいと挨拶を交わしています。

見知らぬ方との挨拶も朝ならではの光景です。

畑にソバの花が咲いていました。秋です。

続いて、自衛隊。

現在、日米合同訓練が行われています。

あのオスプレイーもきます。

18日だったかな?

機会があれば見てみたいと言う思いが強い50歳の私です。

それから、よっちゃん・みーちょ宅を経由し、帰りました。

いやぁ~、実に調子が良かった。

そして、気持ちが良かったぁ~。

食欲の秋は、置いといて、スポーツの秋を満喫したいと思います。

と、言いながらも、そうはいかない私ですが・・・。

 

 

 

 

コメント (4)
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