ココロのストレッチしませんか?

あなたらしさを見つけ、はぐくみ、楽しむために

ココロのストレッチ-やけどの記憶と感謝を込めて

2014-12-29 01:28:51 | 日記

こんにちは。

今年多分最後のブログですね。

 インフルエンザやウィルス性の胃腸炎なども流行っているようです。

 皆さん、お体大事にしてくださいね。

 

先週、ちょっとヒヤッとしたやけどをしました。

コンロの火が来ていたベストに燃え移っちゃって・・

 でもすぐに自力で脱いで消したので、右手親指の甲側をやけどしただけで済みました。

 

それでも、結構不便で、

この時期なのに、ぞうきんを絞ったり、手が濡れてしまうことを少し控えたりして。

 

夜に事件は発生したのですが、

その晩もアロエをテープで貼っておいたら、良く眠れました。

 

でも、翌日以降も結構痛みがあったりで、やけどの怖さを再認識しました。

 油断は禁物です。。

 

思えば、20年近く前になるでしょうか、

タケノコを大きな鍋でゆでていて、

旦那のパジャマの背中に燃え移っちゃったことがありました。

 

私がオロオロしてしまい、すぐに水を掛けたりできず、

ほぼ背中前面にヤケドをおわせてしまいました。

 すぐ病院に行ったのですが、おそらく、一晩中激しく痛かったのではないでしょうか。。

 

自分の指1本でさえ、こんなに気になるのですから。。。

 

改めて、当時の彼の痛みを思い、ココロが痛くなりました。(今更ですけど)

 

そして・・・

今年も沢山のひとに、出会い、お世話になり、

今、ゆったりと年末のお休みで、幸せな気分でいられること。

 ありがとうございました。

 

そして、来年は、また今年のベースの上に、たくさんの花を咲かせたいし、

新しい種もまきたいと願っています。

 

日本人は年齢と共に幸福度が下がるそうです。

欧米人は30代が底で、そこからは徐々に幸福度がアップするそう。

 年齢を重ねることが幸せを重ねることでもありたいですね。

 

前を見て、進めたらいいな。

 

これからしばらく咲き続けてくれるビオラ。

 この季節の定番。今年も、そのやわらかな花びらで気持ちを温めてくれる。

 

みなさま、どうぞ、良いお年をお迎えくださいね。

 


ココロのストレッチ-百花繚乱

2014-12-24 00:55:33 | 日記

こんにちは。

すっかり、更新を忘れておりました。ごめんなさい。。

 (これまでこんなに忘れてたことなかったんだけど。。かなり最近ヤバいかも)

 

今日のタイトルは、良く知られた4字熟語だけど、

富士重工の吉永社長が、引用していた記事に

「一人一人のさまざまな花が咲く」

ということが書かれていて。

 

花好きな私としては、

人事マネジメントとのつながりが腑に落ちて。

 

それぞれの人の心の中にも、

色々な可能性があって、

ハーモニーを織りなすとき、

一人一人もきっとベストに輝けると信じたい。

 

年末にあたり、一年を振り返り、

新たなチャレンジを仕掛けたいと感じる今。

 

かなり、記憶も、体力も怪しくなっているけれど、

ポジティブに。

 

あしたも新しい出会いが待っていると信じて。

キンセンカの明るいオレンジに励まされるように。

 

 


ココロのストレッチ-「幸せの神様は前向きで、楽しい場所が好き」

2014-12-16 23:41:52 | 日記

こんにちは。ぐっと冷え込んできましたね。

流星群、見てた人いるかしら?

 (家からは見れないので、ちょっとひよっている私。そのうち、ちゃんと。。。と思いつつ)

 

さて、今日のタイトルは美容院の雑誌で見た俳優の吉瀬美智子さんの言葉から。

 

  「幸せの神様は前向きで、楽しい場所が好き」 

 

おじいさまのこの言葉を胸に刻んで成長されたそうです。

 

素敵な言葉ですよね。

 

やっぱり笑顔のチカラは、絶大。 

前向きで、楽しい場所には、幸せもあふれてくる気がします。

 

微力だけれど、少しずつ、幸せがわいてくるような、

そんな場所を作りたいですよね。

 

写真は冬でも少しずつ咲いているスプレーバラ。

地道な可憐さが、庭の片隅でほっと和める場所を作ってくれます。

 


ココロのストレッチ-確証バイアス

2014-12-11 00:15:00 | 日記

こんにちは。

今日は、やっと図書館で借りられて読んでいる「論文捏造」から、

「確証バイアス」の言葉を取り上げたいと思います。

 

物理学の分野での驚くべき捏造事件、

ベル研究所の超伝導にからんだスター学者の不正。

NHKの村松秀さんが書き起こした2006年の本です。

 

ひとたび相手の言うことを信じ込んでしまうと、矛盾点や疑念にあたっても

自分の中で理屈を作って相手を正しいとしてしまう、というもの。

 

「オレオレ詐欺」になぜ引っかかるのか、という疑問にも同様の心理が働くと解釈できるそうです。

心理学の用語で、”確証バイアス”というそうです。

 

心理学を待つまでもなく、

「思い込み」のすごさは、日常生活でも感じる場面はあるはず。

 

もうじき今年も終わりになる時期、

もう一度、初心にかえって、見直したい。自分・・・

 

今年もよれよれしながら、シャコバサボテンも咲きました。

外は冷たい風。。

体調にも気をつけて、後もう少しの2014年を乗り切りたいですね。


ココロのゆるみ-忘れ物

2014-12-05 23:08:43 | 日記

こんにちは。

きょうは(も?) ドジ話です。

 

お弁当を入れた小ぶりのバッグを、いつものカバンとは別に持ち歩いていることも多いです。

おまけに、今朝は雨でしたから、傘も持ってました。

 

網棚に、つい乗せたバッグを、総武線の快速に置き忘れました。

 

終点の東京駅についたら、さっさと降りてしまい、

大学の部屋の直前まで忘れたことに気づかない有様。。。

 

このところ、物忘れのひどいこと、自分でも情けなくなりますよね。

 

お弁当とお菓子くらいしか入っていなかったので、

どうしようか、そのままでもいいかな。。と迷いました。

 

でも、タッパーも惜しかったし、そこまで仕事も立て込んでいなかったので、

電話をして、まだ総武線のホームの事務室にあることを確認。

  取りに行って、ちゃんとお昼に食べられました。

 

電話の忘れ物係の方も親切だったし、事務室の方も親切だった。

忘れてから2時間くらいで、きちんと登録されていて、取りに行けばいいことも教えてくれて。

 感激しちゃいました。。こういうとこ、日本は絶対にスゴイ!!

 

そういえば、「こころのゆるみ」って、はんこを、小学生のころ忘れ物をすると先生に押されてたっけ。

そんな懐かしい出来事も思い出しました。

 

まじめな投稿をしようと思っていたのですが、

今日の一番の感激は、こっちかな。。ってことで。こちらのエピソードをご紹介しました。

 

今日の花はカスミソウ。

派手さはないけれど、この空気感は結構イイと、思いませんか??