５月の総括

５月は気候も良く最も走りやすい時期なのだが…
ランは７km　　バイクは26km 合計33km

ラン歴約２３年今まで大きな故障もなく走ってきたことが奇跡的なことで何と有難いことだったのかを思い知らされた。
先月の終わりにバイクで大野山に登った後、右臀部の痛みとしびれがひどくなって走られなくなった。
５月半ばに整形外科へ行って診察を受けると坐骨神経痛との診断。
しかし、痛み止めとシップのみであまり効果が見られないので鍼灸整骨院に変えてみることにした。
まだ成果は見えない。