running diary

マラソンやロードレースの大会記録や練習で感じたことを徒然なるままに記しております。

2016歴史街道丹後60kmウルトラマラソン

2016-09-18 23:30:25 | Weblog
3年ぶりにこの大会にエントリーする。
来年還暦を迎えるので、60歳60キロ6時間以内を走るための前哨戦として参加する。
4時50分に日生中央までミヤーンさんに迎えに来てもらう。
雨が降っている。
丹波から京都縦貫道に乗って2時間ほどでゴール付近の駐車場に到着。
そこから送迎バスでアミティー丹後⇒スタート地点の久美浜へは8時ぐらいに到着。
雨は止んでいる。
ロケーションは悪いかもしれないが、走るには最高の天候かもしれない。
9時スタート。
最初の1キロは4:20。
最初の20kmは5分ペースでいいと思っていたので、少し速い。
最初の5km22:50