2021/3/26MRC練習日誌

2021/3/26
U-8/浦安公園15:30
新年長4名
・バランストレーニング
・動物動き
・ジャンプトレーニング
・忍者走り
・数字探しリレー

四月から年長さんになる子が体験に来てくれました。
ほとんど休憩なしでいっぱい練習できました。
また遊びに来てもらえると嬉しいです。

U-13/浦安公園17:00
小学生3名
・W-up
・ストリートワークアウト
・段差トレーニング
・スタート練習
・4×約200m
・じゃんけん筋トレ

新5,6年生中心の新チームで始動。
大会に向けて練習してきたスタートダッシュが上手になってきました。
日曜日の大会は中距離に出場ですが…。