2021/3/19MRC練習日誌

2021/3/19
U-13/浦安公園17:00
小学生4名
・W-up
・ドリル(動物模倣)
・時差スタート練習
・ミニハードル走
・2×120mWS
・3set×50m+50m

来週の大会に向けてしっかりと短距離練習を行いました。
新シーズンは大会に参加するメンバーが多そうなので練習から良い雰囲気になっていきそうです。