2021/2/24MRC練習日誌

2021/2/24
U-10/浦安公園15:45
小学生4名+体験1名
・W-up(jog長め)
・スティック走(坂道)
クイックネス,プッシュ
・25秒間走×5本(坂道)
・ジャベボール投げ計測
・ジャベボールゴルフ

U10クラスもボール投げの計測を行いました。
3年生になると大会種目が一気に増えるのでどんな種目でも大会に出場できるよう今から練習しておきましょう。

U-13/浦安公園17:00
小学生5名
・W-up(試合用)
・1km計測(ペンタスロン)
・2×200mリレー×4本
・ジャベボールゴルフ
・ジャベボールリレー

今週はペンタスロン1種目目の長距離に挑戦中。
3年生のKくんが6年生のTくんにタイムでは負けましたがポイントでは1点リード。
普段は勝てない低学年でも高学年に勝つチャンスがあるのがペンタスロンの面白いところです。