舞浜RC(MRC)&湾岸TC(WGTC)浦安市・江戸川区陸上クラブ

東京ベイエリア(浦安市,江戸川区)を拠点に活動している小中学生の陸上クラブ
mrc@maihamarc.com

2022/2/16,17,18MRC練習日誌

2022年02月18日 22時47分29秒 | 湾岸TC&舞浜RC練習日誌

2022/2/16
U-10/浦安公園15:45
小学生5名
・大会用W-up
・800m計測(ペンタスロン)
・じゃんけんエンドレスリレー
・サークル走

U-13/浦安公園17:00
小学生1名
・大会用W-up
・2×800m計測(ペンタスロン)
・バトン練習
・ジャベボール投げ計測(ペンタスロン)

2022/2/17
U-10/浦安公園15:30
小学生6名
・W-up
・マーカージャンプ
・4×160mエンドレスリレー
・じゃんけんエンドレスリレー

2022/2/18
U-8/浦安公園15:30
年長3名
・W-up
・マーカージャンプ
・6×30秒間走
・立ち幅跳び→立ち五段跳び→スキップ

U-13/浦安17:00
小学生7名
・ジャベボール投げ計測
・マーカージャンプ
・2×50mWS
・4×400mエンドレスリレー
・バトン練習

混成リーグ戦ペンタスロンが開幕。
Tさん(5)がジャベボール投げで6m記録更新と好発進!!
新たな才能が見つかる事を楽しみにしてます。

コメント
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