舞浜RC(MRC)&湾岸TC(WGTC)浦安市・江戸川区陸上クラブ

東京ベイエリア(浦安市,江戸川区)を拠点に活動している小中学生の陸上クラブ
mrc@maihamarc.com

2022/2/5,6MRC練習日誌

2022年02月06日 20時36分18秒 | 湾岸TC&舞浜RC練習日誌

2022/2/5
U-13/浦安14:00
小学生2名
・ハードルドリル
・1200mBU
・4×80mWS
・ハードル練習
・2set×3×50mH(50cm5台/7m)BU
・3×50mBU

2022/2/6
駅伝大会/浦安公園13:45
・駅伝
・ロゲイニング

中止になってしまったマラソン大会の代替で駅伝大会を行いました。
箱根駅伝ばりの上り坂もあるコースですが下級生の奮闘をきっかけにして全体的によく走れていたと思います。

コメント
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