今日は先週の水曜日にできなかった3分55秒/kmで20kmをリベンジする日。
先週は16kmでリタイア、しかもペースも守り切れず3分58秒/km。
今日も西ケ谷陸上競技場に給水所を設置して400mトラックを50周目指す。
アップしているとランナー仲間のBさんもやってくる。3週間前にも一緒に練習したがBさんは今日は4.4kmのタイムトライアルをするというので別メニュー。
30分程前は大雨が降っていたが止んで、蒸し蒸しとした湿気が気になるが走り出す。
先週と違って一周のペース1分34秒を1秒の狂いもなく、きっちり走れる。
リズム音痴の私が走るときのリズムだけはいいのか不思議と1秒も狂うことがないのが我ながら凄いと思う。
しかも最初の走り始めから設定通りに走れるのは我ながら奇跡的としか思えない。
調子良く6kmほど走っていると、どこがとは言えないがしんどくなって来る。
日曜日、月曜日連続の30km走の疲れなのか、頭の中はリタイアするための言い訳を探し始める。
雨上がりの急上昇した気温に身体がついていけないのか情け無いが先週よりタイムはきっちり守って走れたが10kmでドロップアウト。
これで2週連続のリタイア！
来週こそは、きっちり設定タイムで20kmを走り切りたい。
