養成終わって帰り道。
今日1日、眼から笑うことを意識してみたけど、レッスン中は難しかったなー。
ま、いっか
週末は近所のスーパーでテトの好きなフードがお買い得
買って帰りましょ、そうしましょう。
昨夜から喉が痛いの、気温も低いし悪寒がするよ、参ったな
明日は朝から資格継続講習があるから、絶対治さないと！その後も養成だし。
なんか温かい物食べなきゃ
面倒くさいけど。
皆さんも、温度差凄いから気をつけてね
さー、テト、待っとれよー
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9月もすぐそこ やっと異常な暑さから開放
されウオーキングの距離も延ばしました。
季節の変わ目しっかり栄養を取り、体調を整え秋の計画を立てなくっちゃ・・・
こんなことを考えるのがぼけの予防になるそうなので。
東京は寒いぐらいでした。
涼しくなると、ご飯も美味しく頂けそうだし、お掃除もサクサクいけそうです。
それを待ってて部屋が荒れています(^-^;
秋はどこへ行かれますか？また綺麗な写真楽しみにしてますね！