骨ストレッチ 2014年06月23日 | ニュース 送信from Y.Yoshizmi:正月以来の腹の出っ張りが、ほんのわずか、凹んだ気がする。あくまで、ほんの「わずか」だが。 興味深い本が手元に届いた。 « ザワザワ | トップ | 爽やか24度 »
3 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 骨を使え? (kyon) 2014-06-23 10:58:20 ふむ。確かに興味深いですね~(笑)骨を使うのは太極拳にも通じてる気がします・・・骨・・・健康にしておかないと・・・(笑)股関節・・・固めないでねっ(^^ゞやることが多過ぎるでしょうから、体を労わって下され。無理は禁物です・・・ストレッチも運動も。可動範囲で・・・ 返信する おもしろい (店主:黄釈子) 2014-06-23 17:21:43 『骨』を読み始めたら、やめられない!昔からお腹を柔らかくすることに関心がありましたが、古武術の「甲野」先生も、骨の松村卓氏も、実に深い。筋トレもストレッチも、するなってスポーツトレーナーの松村氏がいう。かつて、100m10.2秒で走った人物。それだけでも、興味深いでしょ? 返信する ますます・・・ (kyon) 2014-06-23 18:45:08 お元気になりそうです。パワー・・・増殖中?(笑)筋トレもストレッチも、間違った方法では意味が無いのだろうと拝察・・・読んだら、教えてちょ(笑)(^^ゞ 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
確かに興味深いですね~(笑)
骨を使うのは太極拳にも通じてる気がします・・・
骨・・・健康にしておかないと・・・(笑)
股関節・・・固めないでねっ(^^ゞ
やることが多過ぎるでしょうから、体を労わって下され。
無理は禁物です・・・ストレッチも運動も。
可動範囲で・・・
昔からお腹を柔らかくすることに関心がありましたが、古武術の「甲野」先生も、骨の松村卓氏も、実に深い。
筋トレもストレッチも、するなってスポーツトレーナーの松村氏がいう。かつて、100m10.2秒で走った人物。
それだけでも、興味深いでしょ?
パワー・・・増殖中?(笑)
筋トレもストレッチも、間違った方法では意味が無いのだろうと拝察・・・
読んだら、教えてちょ(笑)(^^ゞ