12月10日 (日) ・・・曇り、
・・・
政治もガタガタ・・・
大谷もようやく決まり・・・
いがったね、
きのうは暖かくなると思って外仕事、
しかし、風が冷たい・・・
外仕事にはちょうどよかった・・・
なぜ、汗かかなくて、
まだまだいろいろあるね。
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3018
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
バランスよく・・・
〇 厚揚げと牛切り落としの煮物・・・
こんにゃくと椎茸も・・・
〇 銀鮭の焼き物・・・
付け合わせ、ポエムとほうれん草と小松菜の醤油洗い・・・
削り節をかけて・・・
〇 あじたまと冷や奴・・・
〇 りんごと柿・・・
〇 小松菜とねぎの味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
12月 9日 (土) ・・・晴れ、
修行の土曜日がまた来た・・・
早いね・・・
きのうは、お歳暮のりんごを5箱追加・・・
灯油54㍑購入・・・これからどんどん、
月曜日には200㍑タンク満タンに、
冬は余計なものばかりかかる。
生活して(生きている)いるうちは・・・
しょうがねえな～・・・
買ってくんなんね、
きのうの晩ごはんづくりは・・・
野菜炒め定食、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3017
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
豚小間と野菜の炒め物・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
手抜きでないよ・・・
これが手抜きだと・・・
手抜きしなかったら・・・
どんなものができるか、
・・・何もできないよ。
12月 8日 (金) ・・・雨、
・・・
あっという間に・・・
気がついたら12月、
これが歳なのか、
あっという間に・・・お迎えが、
年取ってくると、ろぐなごどしか考えね、
しかし、暗い中目が覚めると・・・
あぁ、生きている・・・
今まではそんなこと考えなかったが、
そんな年になってきた。
あぁ、やんだ・・・
きのうは、ガスレンジの修理の人がきて・・・
さすがプロ、治った・・・
しかし、
年の瀬いろいろ壊れるね、どうなってんの、
わがんね、
晩ごはんづくりは田舎定食で、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3016
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
・・・
〇 銀鮭の焼き物・・・
付け合わせ、ねぎのマリネ・・・
〇 チャ～シ～目玉焼きとキャベツの千切り、
〇 ゆずかぶのマリネ・・・
〇 海苔の🍙100㌘・・・
〇 ほうれん草と小松菜としめじとあおさの健康味噌汁・・・
出汁の材料がなくなったので、だしパックで摂ったが・・・
・・・
急きょ、電話して宗田節とカツオの厚削りを注文・・・
やっぱりこれだね、
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
12月 7日 (木) ・・・濃霧、のち
きようはなにやっぺ・・・
午前中は、ガスレンジの修理で・・・
毎日まいにち、小さい事だが、
誰かしら来る・・・
家も空けることできないので・・・
しょうがないか、
ということできのうも来客があり・・・
晩ごはんづくりは・・・
598円のすしを買ってきて・・・
味噌汁を作ってお仕舞簡単 !
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3015
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
598円のすし・・・
刺身、きゅうに食べたくなるときが、炊屋は3切れくらいでいい・・・
安くできている、特に我が家はサーモンは誰も食わない。
ということで刺身を食いたいときはすしを買ってくる。
いろいろたべられるから、
〇 焼きネギの味噌汁・・・
ネギばかりではないよ、なめこと豆腐も・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
手抜きじゃないよ・・・
12月 6日 (水) ・・・曇り、
12月もいつの間にか・・・
何もなかったように過ぎて行く・・・
今日はどうすっぺ、
やはりそんなときは・・・
年金生活時間割を使って、
きのうは久しぶりのプールへ・・・
全身運動の平泳ぎ・・・350㍍、
股関節になんかいいみたいだ、
目標の500㍍には達しなかったが・・・
ほぼ、休むことなく・・・少しは休んだか、
ただ、利用回数は4回だけ・・・少ない、
4で割って1回 1,850円・・・高いか安いか、
の問題ではないと思う。
しかし、いいんでねえの・・・
10㍍もいかないうち沈没していた身としては・・・
始めた当初よりは格段の差が牛・・・
きょうは牛肉か、
いや、えびふらい定食に・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3014
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
えびふらい定食・・・
〇 えびふらいとサラダ・・・
えびはやっぱ、フライがうめな～・・・
〇 海苔の🍙や100㌘・・・
〇 しめじとえのきとほうれん草と豆腐とあおさの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
