12月 15日 (金) ・・・曇り、
天気悪くなるか、
きのうは天気よかったな～・・・
午前中は、市の広報と回覧を回し・・・
ゴルフの打ち放し・・・
午後は、小春日和の河川土手をウォーキング・・・
しかし、12月晴れていても風は冷たかった・・・
・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
変更変更で・・・
やはり、決めておかないと、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3023
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
カロリ～少なく・・・
〇 味噌田楽・・・
こんにゃく茹でて、甘辛味噌を作っただけ、
〇 自家製チャーシュー・・・
〇 りんごと柿・・・
〇 蓮根ねぎチャーハン・・・
本当は蓮根と牛蒡と搾菜のきんぴらにしょうと思ったが、
なぜか蓮根を炒めていた時に変更・・・
チャーハンになってしまった。正解 !
〇 かぶと小松菜とえのきと豆腐の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。