お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

とろろ飯と卵焼きと野菜サラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年08月26日 | きのうの晩ごはん

8月26日 (金) ・・・曇り、

今日は朝からボケかましてしまった。

いつもの通り、明け六つ出発・・・

草刈正雄 2日間したので・・・

歩くのも半分に・・・

いつもの橋にかかったら、

隣村のお寺の鐘が・・・

あぁ、おかしいな~・・・

今度、朝の5時に鐘を鳴らすのかよ、

と思いながらスマホの時計を見たら・・・

1時間遅かった・・・

あららら・・・

家に帰ったら、

ご満悦様、「どこに行ってたの・・・」

鐘もつかないで・・・

何も言えない。

歳とってくると

右よし左よし前方よし、後方確認目視よし・・・

確かめが大切・・・

気をつけよう !

 

きのうの晩ごはんづくりは簡単に・・・

とろろと卵っち・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2601

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

ほんと、ド田舎定食 !

 

 

 

 

〇 いつもに野菜サラダ・・・

〇 蟹入り卵焼き・・・

〇 味付きザーサイ・・・

〇 ぶっかけとろろ・・・

年寄はこれで十分・・・

 

 

 

〇 白米にとろろをかけて・・・

むがしは、とろろご飯なんて食べれなかったのが・・・

仙台の牛タン定食の麦飯ろろ食べてから・・・

やみつきに・・・

 

 

 

〇 豆腐とねぎと青さとなめこの健康味噌汁・・・

 

〇 みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


夏野菜豚汁と枝豆チャーハン、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年08月25日 | きのうの晩ごはん

 

8月25日 (木) ・・・曇り、

今日も残りの草刈正雄、

曇っていて風がありいい具合。

・・・

 

きのうお茶飲みに行ったら・・・

秋ちゃん「岩手のつゆ使っている・・・」

「あぁ、佐々長のつゆ使っているよ・・・」

「なんで・・・」

友人曰く・・・

「いや、きのうテレビでやっていたのよ・・・」

「亀梨か、亀有かが10年間使っていんのよ」

ということで、注文したら品薄みたい。

「俺、1リットル3本あっか持ってくる・・・」

ということで、テレビで紹介されると・・・

すく飛びつく・・・

しかし、すぐ飽きる・・・

炊屋はこれぞと思ったら高くても使う。

これ、ほんと値段が高いのよ・・・

しかし、絶品・・・何にでも使える万能だし。

添加物なし・・・

 

○ これがそれよ・・・

枕長くなった・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・肉、

ということで夏野菜豚汁・・・

一汁一菜に・・・

それだけでは味気ないので・・・

枝豆チャーハンも、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2600

 

○ 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

○ 枝豆チャーハンと夏野菜豚汁・・・

 

 

 

きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


牛タン定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年08月24日 | きのうの晩ごはん

 

8月24日 (水) ・・・曇り、

秋風か、涼しいというか寒いくらい、

今日は涼しいうちに草刈正雄か、

とにかく雑草の繁殖力がすごい・・・

少しずつやるしかないか、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

魚魚が続いたので肉・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2599

 

○ 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

○ つるむらさきとオクラの健康味噌汁・・・

本来はテ~ルス~プが出てくる・・・

が、そんなのはない、炊屋は味噌汁・・・

 

○ みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

○ きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 


紅と野菜揚げの卵とじと冷や奴と野菜サラダとみそ汁、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年08月23日 | きのうの晩ごはん

 

8月23日 (火) ・・・曇り、

今朝も日の出前から明け六つ・・・

最近感じたことだが・・・

すれ違っても挨拶ができない人が結構いる・・・

おもしゃぐねえのか、

しゃべっちゃぐねえのかな~・・・

朝の挨拶もできないのか、

いい大人が、悲しいよ・・・

人もいろいろいるのよ・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

焼き魚で、副菜 2品で・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2598

 

○ 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

○ 紅鮭の焼き物・・・

○ 野菜サラダ・・・

○ 冷や奴・・・

○ 野菜揚げの卵とじ・・・

○ 桃・・・

 

少し余計だった。

 

○ 海苔の🍙 60㌘・・・

○ 茄子とあおさの健康味噌汁・・・

 

○ みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

○ きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

 

○ かたくあまくでっかい桃・・・

驚き桃の木山椒の木の「おどろき」

久しぶりにうまい桃を食った。

 

 

 

 


焼き魚吉次とやまかけ大将、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年08月22日 | きのうの晩ごはん

 

8月22日 (月) ・・・晴れ、

週の初め頑張っていこ~・・・

今朝は久しぶりの明け六つ・・・

日の出も 5時半・・・遅くなった。

歩きにいちばんいい季節かもしれない・・・

日中はだめよ、

しかし、いつものように歩いていて・・・

ずいぶん遅くなってきた、歳のせいか、

まあ、のんびりと・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

主菜がなくなってきたので買ってきた。

買ってきたのは個別にラップにくるんで冷凍へ・・・

2 週間分くらいあっか、いやそれ以上か、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2597

 

○ 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

○ 吉次の焼き物・・・

付け合わせ、幸楽苑のざ~さぃ・・・これいいね、

 

 

 

 

○ やまかけ大将・・・

とろろいちいち食べる時、擂るのではなく・・・

山芋を買って来たら、全部擂って・・・

小袋に入れて冷凍しておく・・・

使うときは、解凍して袋の端を切ってつかう・・・

これが重宝すんだな~・・・

 

 

 

 

○ 野菜サラダ・・・

レタスはマリネ、キュウリとトマトはシーザードレ・・・

袋に入れて冷蔵庫へ・・・

野菜、食事の1口目は、野菜ではじめよう・・・

 

 

 

 

 

○ 大葉の🍙 60㌘・・・

○ 大根とキノコとオクラと豆腐の健康味噌汁・・・

 

○ みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

○ きのうの晩ごはんでした。