10月の足跡・・・

10月も今日で終わり・・・

10月の足跡をup・・・

まずは家計簿・・・

今月は345,561円だった・・・

そのほか、ご満悦様がいくら使ったかはわからない・・・

ご満悦様の財布から出て行くので・・・酒代も、

ただ家の中でいくら使ったかは把握しておかなければ・・・

予定が立たない・・・

ということで、今回も大口が・・・

大腸ポリープ切除が・・・22,940円。

燃料代(灯油)・・・26,680円。これからどんどん使う、

1年間の米代・・・64,000円。30㌔8,000円。会津コシヒカリ・・・

これを除けば、231,941円。予定通りだった・・・

が、ドコモ(PC・タブレット・スマホ)の20,000円は考えなくては・・・

11月は、無駄遣(浪費)いを無くし、一度考えてから物を買う・・・

目標、200,000円で抑える・・・

できるかな～・・・

 

健康面は、

血圧は異状なし、

生活習慣病の撃退の・・・

ウォーキングは、天候不順や体調不良もあったので・・・

少なかった・・・

体重は、あと2㌔減らす・・・

それでも69.6㌔あった体重が66.8㌔に・・・

6ヶ月かかった、なかなか減らない・・・

酒やめっといいのよ・・・

・・・

この前切った大腸ポリープは悪性ではなかった。

よかったよかった・・・

今日は祝いに高～いワインを飲むか、

バカ言ってんじゃないよ・・・

 

来月もよろしく哀愁・・・