豆腐と納豆とサラダと味噌汁、ダイエットばんめし3日目・・・

5月30日 (木) ・・・晴れ、

１か月過ぎるのが早いね・・・

今日は消費者の日・・・

「なんだかわがんね・・・」

消費税はどうなるんだか・・・

 

きのうの晩ごはん作りは・・・

とにかくダイエット・・・

豆腐と納豆とサラダと味噌汁・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1523

 

〇　きのうのダイエットばんめし・・・

 

 

そのほか作ったもの・・・

〇　シャキシャキポテトとツナ・・・

　　あさイチでやっていたもの・・・

　　酢を入れるとシャキシャキに・・・

　　味付けは鶏ガラスープで・・・

 

〇　銀ちゃんの焼き物・・・

 

 

〇　貝柱と生姜の炊き込みご飯・・・・

　　味噌汁はかぶと青さ・・・

　　葉っぱも・・・

 

 

きのうの晩ごはんごっっおさまでした。