お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

ホタテの炊き込みご飯と味噌汁・・・

2024年05月31日 | きのうの晩ごはん

 

5月31日 (金) ・・・曇り、

まだ雨は降ってない・・・

きょうはゴルフ・・・

雨降んな、

 

きのうは花苗の定植と仕訳・・・

くたびっちゃ、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは簡単に・・・

ホタテの炊き込みご飯と味噌汁で・・・

質素倹約、月末かねねえ、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 ホタテの炊き込みご飯と味噌汁・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・田舎の味。

 

・・・

 

upするのないので味噌汁の作り方・・・

〇 具材は、白菜・ほうれん草・なす・ごぼう・・・

下処理して冷凍したもの・・・

 

〇 鰹節(厚削り)と宗田節とはな削り・・・

水だし丸1日を煮出したもの・・・

 

〇 出汁を取った・・・

この前、3日分取っておいて2番出汁にしたが・・・

さっぱり出汁が出ない・・・

・・・

 

〇 出汁を入れて少し煮込んで味噌を投入・・・

味噌汁の出来上がり・・・

今回はこれにたまごも入れる・・・

これを毎日やってんのよ、

 

〇 みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。