10月 8日 (火) ・・・雨、
今日は、大腸ポリープ切除・・・
胃がんで腹を切って・・・
胆のうを腹腔鏡で・・・
今回は内視鏡で・・・
切るのも、これで最後かな～・・・
ということで、今週いっぱいは・・・
安静にして、釜休みです。
きのうは、午前中久しぶりの昼四つウォーク・・・
昼ご飯食べて昼寝・・・
晩ごはんづくりは・・・
牛タンで・・・
きのうの晩ごはん
おやじの健康田舎家庭料理
1627
〇 牛タン焼きとおかず味噌汁・・・
〇 牛タン焼き、塩味・・・
付け合わせは、万願寺の豆板醤炒め(辛子味噌漬けの代替え)・・・
万願寺唐辛子がいっぱい生っているから味噌漬けつくってみるか・・・
〇 ほうれん草のお浸し・・・
削り節、だんだん旨くなってきた・・・
どっちも・・・
〇 おかず味噌汁・・・
根菜野菜のオンパレード・・・
〇 きのうの晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。
炊屋食堂は今週いっぱい休業します。