暑さを避けつつ花見RUN

夏になると、気温が上がって走りにくい。
日差しに照らされたまま走り続けるのは、汗はかくし体力の消耗が激しい気がするし、どうも苦手である。
日陰が多いところを走りたいと思い、週に一度は森林公園（？）の一角を走ることが多くなった。

日なたを走ってきたあとに日陰に入ると、ひんやりした感じになって、気持ちがいい。
緑が目に入るというのは、それだけでも安らげる気がする。

甘くていい香りがした。
頭上を見ると、小さな白い花がいくつも開いていた。

これは、きっとリョウブの花。
いい香りだ。
いやされる。

今度も白い花。
白い花のその様相は、ガクアジサイそっくり。

これは、ノリウツギ。
最初に名前を知ったのは、10数年前に福島県の雄国沼周辺を歩いたときだったな、などと思い出す。
白くて清楚な感じがいい。


次も白い花だが、まるでブラシのようになって咲いている。

これは、ノギラン。

星が輝くような形で、オレンジ色のおしべがとてもいい感じだ。


オカトラノオの花も咲き始めていた。


なんだか白い花ばっかりだなあ。
でも、だからこそ暑さが和らぎ、清々しい気分になれる。


これらの花々を走りながら眺める。
時々足を止めて、写真を撮ったりする。
多少のアップダウンもあるので走ることも楽しめるし、花を見ることも楽しめる。
暑さを避けながらのRUN＆花見。
お気に入りのコースで、10km以上を気持ちよく走ったのであった。