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マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

アンチエイジングドックその1

2006-03-08 | カラダを強くしたい!
伊勢神宮へ行って以来、なぜか暇を見つけては、洗剤と雑巾2枚とブラシを入れたかごをぶら下げ、セッセセッセと家中をお掃除しています。スミのスミまで塵一つ無いよう、空気が澄むまで、磨きます。毎日少しづつやっているのですが,家の半分ぐらいはピカピカでーーす!お掃除していたら、ふと風水の本を思い出し、突然、玄関、水回り、トイレ、家中の窓、出入り口等は、いつもキレイにしておくことが家の繁栄とか住人の健康のため . . . 本文を読む

夜空を見上げて想うこと。

2006-03-05 | 元気学
今日は、昼間は仕事をして、夕方からは息子との時間、夜遅くに親に呼ばれて、、、 一人の時間が無性に欲しくなります。 屋上から夜空を眺めてみなくなった。 そこから360度見渡す限り、蛍のように、ビルに明かりが灯っている眠らない街、六本木。 こんな夜中に夜空を見渡しても、喧噪を感じる。 それは、横の軸しか見ていなかったからだ。 もっと、夜空を見てご覧。 こんなに広かったんだ。 こんな都会の真ん中だって . . . 本文を読む

ありがとう、という言葉

2006-03-02 | 元気学
今朝起きたら、頭は重かったもののめまいは治っておりました。 あ。。。ヨカッタ! しかし、気分は今イチ。 いつものハイテンションまではなくとも、なんとしても、普通のJudyくんにもどりたい。 夫は、ニューヨークへ学会で行ってしまったし、久々にのんびりとした時間が持てるというのに! でも,何もする気になれない。 トータルワークアウトもめずらしく、今週は火曜に行ったきり、予約も入れていません。 ここ . . . 本文を読む

このめまいは、,何?更年期か、、

2006-03-01 | カラダを強くしたい!
今日から3月ですね。今年になってから,2ヶ月が過ぎたということになります。あまりにも時が過ぎてゆくのが、早すぎます、、、。こんなに1ヶ月が早いと、せっかく43になったばかりのJudyだというのに、あっという間に44才になってしまうではないか!エェェェ、、、、、  この前、夏木マリが年齢は記号だとおっしゃっていたのを聞いて、それはイタダキ!だと思ったばかりですから、まあ、何歳になろうといいんだけれど . . . 本文を読む