『普通』の嬉しさ

今日は、９時頃、目が覚めた。

睡眠時間は、良く取れたせいか、

だるさは抜けていました。

ただ、手足のむくみがひどかったです・・

10時にトータルワークを予約していたので、

お風呂に入って、

ストレッチしながら、手足をほぐしました。

六本木ヒルズまで軽く走っているうちに、

足が小さくなっていくのがわかる。


今日は、トレーナーの人に、

やせました？

と、聞かれました～


1kg位しか体重は変わっていないのですが、

最近よく人から言われる


体重の減少よりか、日々の運動の結果が体型に表れてきたような気がする。

今までは、リハビリを中心に、トレーニングをしていたのだけれど、

今日から、半分の時間を癌になる前のトレーニングに戻した

筋力が落ちているのは、認識せざるを得ないが、

手術後、絶対無理、と思っていたトレーニングができるようになったのだ！！

これがどんなに嬉しいことでしょう～～


頑張れば、

努力すれば、

可能性が増えるということ、

なりたい自分になれるんだという確信を

すこしづつ、実感できる。

それは、

ものすごく、明日への未来への希望につながるのだ

だから、そういう意味では、

何もしないより、

何かにチャレンジする方が、

生きる意欲や、喜び、希望が増えると思う。

ますます、死ぬまで、

絶対に、自分をあきらめず、

何かにチャレンジし続けたいと思う。


そして、違う視点から自分を眺めてみたら、

つくづく、自分は、

“今年は、普通じゃなかったんだなあ～”

と、今更ながら思ったけれど、

『普通』に過ごせることが、

どんなにありがたいか、

改めて感謝しました～



だから、今日も平穏に暮らせたことだけでも、

ほんとに感謝なのです。


本日は、夫のお誕生日～

家族で今シーズン初のフグを食べに行って、

皆で笑い合える幸せにも、

心から感謝でした～


毎日、ラッキ～♪と言いながら、

生きていきたいと思います