マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

今週の日曜日のフィットネスの会について

2011-12-16 | キャンサーフィットネス(講座・イベント)
今夜は、来週の水曜夜に行う私がガイドするJOYRUNの下見で、六本木~赤坂サカス~東京タワー~ミッドタウンと走ってきました。 どこもかしこも、クリスマスのイルミネーションでとってもきれいでした~♪ この季節、少々寒いけれど、走っていると汗びっしょりなので、 なかなかgoodなナイトランです。 さて~、 お陰様で、今月で、乳がんフィットネスの会は3回目になりました。 今月も、リハビリの . . . 本文を読む