今日は心療内科の通院日。
「どうですか,ほんださん。調子は…」
「ええ。5月前半は寝たきりとかで全く駄目でしたが,この4~5日は大きな気分の落ち込みも無くなってきました。わりといい感じです」
「自転車は?」
「50㎞前後を週に2~3回走っています」
「じゃあ,抗うつ薬を減らしてみましょう」
というコトで減薬となりました。と言ってもまだ抗うつ剤は日に4錠飲んでいるのですが…。精神安定剤は3錠,かな?
そいでもってその足で整形外科へ。
1月に大ゴケしたときに診て貰った,自転車を勧めるとても感じのいいDrなのです。
「今日はどうしました?」
「ハイ。僕,自転車乗るじゃないですか。で,最近やけにお尻が痛いんです。お尻の肉が痛いのか,それとも骨なのか?」
「@※△#☆*・・・・(←省略)。じゃあ,ベッドにうつ伏せになってみてください」
「(ズボンを脱いで)こうですか?」
「いいですよー(と言いながらお尻の骨をグリグリと触診)。骨は大丈夫。異常ありませんね。心配しないで下さい」
(以下のやり取り省略)
というコトで,診察代を払って退却。
でもって,夕方走りました。南風が強かったです。でも今日は風に逆わらず,ゆっくり走るのです。低負荷の運動でお腹の脂肪を落とさなければなのです。今日走ってみたら不思議にお尻が痛くない。何故だ~?それと太腿の感覚も段々良くなってきました。
Dst45.2 Av20.9
なりますね.ロードも最近乗ってないし,通勤
もどちらかというとバタバタしていてるので
距離も短いから心配だなぁ.
お尻が痛くなるの。つかさんもでしたか。
僕は40日ぶりに乗ったら痛くなりましたが,
その後も乗り続けたら痛くなくなりました。