一日を愉しく明るく

町内のシニアの数人が集って、集会所でボール体操をしました。

包括センターの方も参加してくださって、体操だかおしゃべりだかわかりませんでしたが1時間余りみんなで和気あいあいと過ごしました。

寒い時期はあまり家から出たくありませんが、昼間一人ぽっちでいるよりはできるだけ目を外に向けていろんな人たちと接するように、と心がけています。

声をかけていただける間は積極的に行事に参加させていただいて、同じ一日なら愉しく明るく過ごしたいと思っています