５月 ２０日 （金）薄 
山の会へ入って、初めて平日の個人山行へ誘われました。
声をかけかけてくれたのは、「三つ峠」へ ご一緒した 藪漕ぎ大好きＧさん。
山は、鎖場のある伊豆ヶ岳。⛓
朝 ５時 集合。
メンバーは、６人。
リーダーＧＯさん（６８歳 男性）MYさん（６７歳 女性）ＷＭさん（６７歳 女性）ＴＹさん（６３歳 女性）ＩＫさん（８０歳 ❗️男性） そして、私。
Ｇさんが車を出してくれます。山の会でも、いつもドライバーさんです。６８歳です。今日のリーダーです。凄いです。スーパーマンです！
精進ブルーライン～通称 「精進湖バイパス」～を通って甲府市へ。
甲府市内の渋滞するＲ２０を避け、笛吹川沿いの道を我が庭のごとく走り抜け、雁坂トンネルのある～通称「雁坂道」～ Ｒ１４０を走って、
西武秩父線「正丸駅」へ向かいます🚐 片道１５０キロです。
８：００ 正丸駅 到着。
「関東ふれあいの道」だそうです。
私たちのコースは、
この駅の左側に登山口があります。
８：２５ 登山開始。
８：４０ 「安産地蔵尊」
可愛い お地蔵様です。
８：５５ 「馬頭観音堂」
ここを過ぎれば、山道らしくなります。
「長岩橋」
「ふたご岩」
林の中に大きな岩が２つ見えます。
杉林の道を登ります。
何か とても大きな岩が・・・
「かめ岩」
なるほど、カメの頭と手に似ています。でも、どちらかと言えば、恐竜っぽい。
落葉樹の道。新緑が心地よいです🌿
９：４０ 「大蔵山 」 着。 通過します。
私の嫌いな 木の階段。
９：５５ 「五輪山 」着。
広場になっています。１０分間の休憩をとります。
ＩＫさんから、差し入れのクッキーを頂きました。
１０：０８ 男坂 着。
さあ、本日のメインイベント！鎖場です
右手の女坂は行きません。
「女坂」
「男坂（鎖場）」さぁ、登りましょう
自己責任で登りましょう
まず、リーダーのＧさんが行き、中程で指示を出します。
続いて２人。
私は、次！「◯◯、行きますっ！」✋
自分の写真、ありませ～ん。（当たり前）
でも、リーダーＧさんや、ＩＫさんが撮ってくれたから、楽しみです
前の３人を追い越して振り返り、登ってくる仲間をパチリ📸
遠くの山もよく見えます。
今度は、ゴツゴツした岩になります。
難しい鎖場を、全員 無事に登って笑顔でピース✌️
振り返ります。
まだ、登ります。
登ります。
一番高い岩に到着です✌️
リーダーのＧさん、全員 無事に登り切り一安心
このまま、伊豆ヶ岳を目指します。
反対側の男坂入り口にも、この看板。
まもなく、伊豆ヶ岳 頂上が見えてきます。
１０：４０ 「伊豆ヶ岳 」到着。
「伊豆ヶ岳」の名の由来は・・。
三等三角点です。
山頂は、ちょうど山ツツジが綺麗です。
ここで、１５分の休憩です。
MYさん、差し入れの、おたふく豆とスナップエンドウ。
おたふく豆はちょうど良い甘さスナップエンドウも畑で採りたて。甘いです
お花
１０：５５ 天目指（あまめざす）峠へ向かいます。
気持ちの良い登り
こういう道は、嫌いです。階段が邪魔で自分の歩幅に合わず、歩きにくいです。
１１：１５ 「古御岳 （こみたけ）」着。
東屋がありますが、通過します。
１１:４５ 「高畑山」着。通過します。
杉林の中を歩きます。
送電線電波塔。
「イナグモ」の巣だそうです。覗いてみたけれど何も見えません。
木を枯らしています。
１２:２０ 「中丿沢頭」通過します。
１２:４０ 「天目指峠（あまめざすとうげ）」着。
東屋は、遠くから見ると、一瞬 トイレかと見間違えます。
ここで、お弁当タイム
傍らに「フタリシズカ」
伝説
１３:１０ 「子ノ権現」を目指して歩きます。３つのピークを越して行きます。
このコースは、アップ～ダウン～アップ～ダウン！
竹寺分岐の手前に祠。
かすれていて文字が読めません
１４：００足腰御守「子ノ権現（ねのごんげん）」着。裏から入る事になるようです。
登山御守りを買います。
鉄の草鞋と高下駄。なでなでして、足腰が丈夫になるようにお願いします🙏
本堂。
権現で、ゴ～～ン‼️
スカイツリーが見えるそうです。
霞んでいて、よく分かりませんね
入り口の仁王様に見送られます。
２年前に雷が落ちて燃えたという杉の大木があります。
茶屋とトイレがあります。
なんやかんやで、「子ノ権現」には、４０分程いました。
さて・・・・・ここから、写真、ありませ～～ん
その訳は・・・
「子ノ権現」を出て、登山道までのアスファルトの道を数メートル歩くと、突然、左膝の裏に、ピキピキーッと、痛みが走りました
あ、いつもの膝痛か、ザムスト付けようと、立ち止まると、皆さん集まって来ます。
「どうしたの？大丈夫？」
「サポーターは、登り始めから付けなきゃ」と、MYさん。ズボンをペロッとまくると、やっぱりザムスト👀！付けてます。
「ザック、よこしな。負担は軽いほうがいい」と、Ｇさん。大丈夫ですと何回言っても、ザックを剥がし取られました。そんな・・・ドライバーのＧさんにザックを背負わすなんて・・・
「血圧が高くなかったら、この漢方薬飲んで」と、ＩＫさんから芍薬甘草湯を頂きました。脚がつった時に効くそうです。
MYさんは、膝にハッカオイルをスプレーしてくれます。
「塩分不足？」皆さん、ポケットから小さなジップロックを出し、粒塩や岩塩を持っていました。
途中から、私のザックをMYさんが背負っています
ＩＫさんは、ずっと私の傍らでストックの突き方を指南してくれます。
１５分程すると、漢方薬が効いてきました。
一番若い私が、致せり尽くせりの介護を受けます。大感謝
ここから、吾妻駅まで９０分歩くので、無理をしないで大事にした方がいいと言われます。
繰り返し お礼を言うと「よくある事だよ。気にしないで」と、言われます。
いつもなら、スタコラサッサと下る道を、皆さん、ゆっくり歩いてくれます。
１６:１５ 「吾妻駅 」着。
本当に大丈夫です。ザック、返して下さい。やっと、スマホが手に戻りました（笑）
駅前のお店で飲み物 購入。もちろん狭山茶です。
あ、電車が来ました。
１６:４７ 正丸駅 着。
この日、Ｇさんの車は、新車購入のため最後の山行となりました。
皆さん、Ｇさんへの感謝と共に、この車にも感謝しています。たくさんの山へ皆さんを運んだ車に名残惜しそうです。
もう、この車で山に行く事は無いので記念撮影です。
１７:５０ 立ち寄り湯 道の駅「大滝温泉」
ここで夕飯
ノンストップで帰路へ着きます。
２１:３０ 無事、集合場所へ到着。
本当に皆さんに申し訳ない気持ちでいっぱいです🙏
子ノ権現で買った御守り⬇︎
リュック型で可愛いけれど、コレ 買ってから膝痛に・・・ご利益あるのかなぁ～？
今回は、自分の運動不足と、山への準備不足を実感しました。私は、いつも、アレグラと絆創膏しか持っていません。
ＩＫさんは、毎朝、二万歩 歩くそうです。「歩こう会」にも入っているそうです。
ＴＹさんは、他の山の会へも入って、週に1～２回、山へ行くそうです。
Ｇさんは、明日も山へ行くそうです。
山への姿勢を考えさせられる山行となりました。
さて、私は、何から始めましょうか？
今日の歩数
感謝を込めて おしまい
山の会へ入って、初めて平日の個人山行へ誘われました。
声をかけかけてくれたのは、「三つ峠」へ ご一緒した 藪漕ぎ大好きＧさん。
山は、鎖場のある伊豆ヶ岳。⛓
朝 ５時 集合。
メンバーは、６人。
リーダーＧＯさん（６８歳 男性）MYさん（６７歳 女性）ＷＭさん（６７歳 女性）ＴＹさん（６３歳 女性）ＩＫさん（８０歳 ❗️男性） そして、私。
Ｇさんが車を出してくれます。山の会でも、いつもドライバーさんです。６８歳です。今日のリーダーです。凄いです。スーパーマンです！
精進ブルーライン～通称 「精進湖バイパス」～を通って甲府市へ。
甲府市内の渋滞するＲ２０を避け、笛吹川沿いの道を我が庭のごとく走り抜け、雁坂トンネルのある～通称「雁坂道」～ Ｒ１４０を走って、
西武秩父線「正丸駅」へ向かいます🚐 片道１５０キロです。
８：００ 正丸駅 到着。
「関東ふれあいの道」だそうです。
私たちのコースは、
この駅の左側に登山口があります。
８：２５ 登山開始。
８：４０ 「安産地蔵尊」
可愛い お地蔵様です。
８：５５ 「馬頭観音堂」
ここを過ぎれば、山道らしくなります。
「長岩橋」
「ふたご岩」
林の中に大きな岩が２つ見えます。
杉林の道を登ります。
何か とても大きな岩が・・・
「かめ岩」
なるほど、カメの頭と手に似ています。でも、どちらかと言えば、恐竜っぽい。
落葉樹の道。新緑が心地よいです🌿
９：４０ 「大蔵山 」 着。 通過します。
私の嫌いな 木の階段。
９：５５ 「五輪山 」着。
広場になっています。１０分間の休憩をとります。
ＩＫさんから、差し入れのクッキーを頂きました。
１０：０８ 男坂 着。
さあ、本日のメインイベント！鎖場です
右手の女坂は行きません。
「女坂」
「男坂（鎖場）」さぁ、登りましょう
自己責任で登りましょう
まず、リーダーのＧさんが行き、中程で指示を出します。
続いて２人。
私は、次！「◯◯、行きますっ！」✋
自分の写真、ありませ～ん。（当たり前）
でも、リーダーＧさんや、ＩＫさんが撮ってくれたから、楽しみです
前の３人を追い越して振り返り、登ってくる仲間をパチリ📸
遠くの山もよく見えます。
今度は、ゴツゴツした岩になります。
難しい鎖場を、全員 無事に登って笑顔でピース✌️
振り返ります。
まだ、登ります。
登ります。
一番高い岩に到着です✌️
リーダーのＧさん、全員 無事に登り切り一安心
このまま、伊豆ヶ岳を目指します。反対側の男坂入り口にも、この看板。
まもなく、伊豆ヶ岳 頂上が見えてきます。
１０：４０ 「伊豆ヶ岳 」到着。
「伊豆ヶ岳」の名の由来は・・。
三等三角点です。
山頂は、ちょうど山ツツジが綺麗です。
ここで、１５分の休憩です。
MYさん、差し入れの、おたふく豆とスナップエンドウ。
おたふく豆はちょうど良い甘さ
スナップエンドウも畑で採りたて。甘いですお花
１０：５５ 天目指（あまめざす）峠へ向かいます。
気持ちの良い登り
こういう道は、嫌いです。階段が邪魔で自分の歩幅に合わず、歩きにくいです。
１１：１５ 「古御岳 （こみたけ）」着。
東屋がありますが、通過します。
１１:４５ 「高畑山」着。通過します。
杉林の中を歩きます。
送電線電波塔。
「イナグモ」の巣だそうです。覗いてみたけれど何も見えません。
木を枯らしています。
１２:２０ 「中丿沢頭」通過します。
１２:４０ 「天目指峠（あまめざすとうげ）」着。
東屋は、遠くから見ると、一瞬 トイレかと見間違えます。
ここで、お弁当タイム
傍らに「フタリシズカ」
伝説
１３:１０ 「子ノ権現」を目指して歩きます。３つのピークを越して行きます。
このコースは、アップ～ダウン～アップ～ダウン！
竹寺分岐の手前に祠。
かすれていて文字が読めません
１４：００足腰御守「子ノ権現（ねのごんげん）」着。裏から入る事になるようです。
登山御守りを買います。
鉄の草鞋と高下駄。なでなでして、足腰が丈夫になるようにお願いします🙏
本堂。
権現で、ゴ～～ン‼️
スカイツリーが見えるそうです。
霞んでいて、よく分かりませんね
入り口の仁王様に見送られます。
２年前に雷が落ちて燃えたという杉の大木があります。
茶屋とトイレがあります。
なんやかんやで、「子ノ権現」には、４０分程いました。
さて・・・・・ここから、写真、ありませ～～ん
その訳は・・・
「子ノ権現」を出て、登山道までのアスファルトの道を数メートル歩くと、突然、左膝の裏に、ピキピキーッと、痛みが走りました
あ、いつもの膝痛か、ザムスト付けようと、立ち止まると、皆さん集まって来ます。
「どうしたの？大丈夫？」
「サポーターは、登り始めから付けなきゃ」と、MYさん。ズボンをペロッとまくると、やっぱりザムスト👀！付けてます。
「ザック、よこしな。負担は軽いほうがいい」と、Ｇさん。大丈夫ですと何回言っても、ザックを剥がし取られました。そんな・・・ドライバーのＧさんにザックを背負わすなんて・・・
「血圧が高くなかったら、この漢方薬飲んで」と、ＩＫさんから芍薬甘草湯を頂きました。脚がつった時に効くそうです。
MYさんは、膝にハッカオイルをスプレーしてくれます。
「塩分不足？」皆さん、ポケットから小さなジップロックを出し、粒塩や岩塩を持っていました。
途中から、私のザックをMYさんが背負っています
ＩＫさんは、ずっと私の傍らでストックの突き方を指南してくれます。
１５分程すると、漢方薬が効いてきました。
一番若い私が、致せり尽くせりの介護を受けます。大感謝
ここから、吾妻駅まで９０分歩くので、無理をしないで大事にした方がいいと言われます。
繰り返し お礼を言うと「よくある事だよ。気にしないで」と、言われます。
いつもなら、スタコラサッサと下る道を、皆さん、ゆっくり歩いてくれます。
１６:１５ 「吾妻駅 」着。
本当に大丈夫です。ザック、返して下さい。やっと、スマホが手に戻りました（笑）
駅前のお店で飲み物 購入。もちろん狭山茶です。
あ、電車が来ました。
１６:４７ 正丸駅 着。
この日、Ｇさんの車は、新車購入のため最後の山行となりました。
皆さん、Ｇさんへの感謝と共に、この車にも感謝しています。たくさんの山へ皆さんを運んだ車に名残惜しそうです。
もう、この車で山に行く事は無いので記念撮影です。
１７:５０ 立ち寄り湯 道の駅「大滝温泉」
ここで夕飯
ノンストップで帰路へ着きます。
２１:３０ 無事、集合場所へ到着。
本当に皆さんに申し訳ない気持ちでいっぱいです🙏
子ノ権現で買った御守り⬇︎
リュック型で可愛いけれど、コレ 買ってから膝痛に・・・ご利益あるのかなぁ～？
今回は、自分の運動不足と、山への準備不足を実感しました。私は、いつも、アレグラと絆創膏しか持っていません。
ＩＫさんは、毎朝、二万歩 歩くそうです。「歩こう会」にも入っているそうです。
ＴＹさんは、他の山の会へも入って、週に1～２回、山へ行くそうです。
Ｇさんは、明日も山へ行くそうです。
山への姿勢を考えさせられる山行となりました。
さて、私は、何から始めましょうか？
今日の歩数
感謝を込めて おしまい 
