市民体育館、トレーニング教室に初参加

駿府マラソン１０キロコースに出た時に知り合ったマラソントレーニングサークルの方々に「日ごろから体力チェックとトレーニングが必要」とリーダーのＨさんからのお薦め教室に始めて参加しました。

今日のトレーニングテーマはエアロビクス。リズム感あるポップスにあわせて体を動かしますが、先生の指示通りには体が動きません。終わってみればぐったり、あの程度なのに、思うのは年を忘れた思い上がり。

Hさん一グループメンバーは来週の日曜日１００キロマラソンに出場するとのこと。ただただ、感服するのみ！

写真は、桜の後はツツジそして新緑の駿府公園