合計 209km
内、ラン 200.6km
ウォーク
7日 水後山 山スキー 8.4km
バイク なし
ポイント練習 6日 20km走
13日 10km走
坐骨神経痛は良くなってない
レース 21日 京都マラソン
3時間28分19秒
やった!やっとサブ3.5!
今後の大会予定
3/ 6 静岡マラソン
4/24 奥三河パワートレイル70km
5/28 比叡山インターナショナルトレイルラン50km
7/17 おんたけウルトラトレイル100km
フルマラソン、あと1つ!京都マラソンから2週間でどう走る?(^^)
内、ラン 200.6km
ウォーク
7日 水後山 山スキー 8.4km
バイク なし
ポイント練習 6日 20km走
13日 10km走
坐骨神経痛は良くなってない
レース 21日 京都マラソン
3時間28分19秒
やった!やっとサブ3.5!
今後の大会予定
3/ 6 静岡マラソン
4/24 奥三河パワートレイル70km
5/28 比叡山インターナショナルトレイルラン50km
7/17 おんたけウルトラトレイル100km
フルマラソン、あと1つ!京都マラソンから2週間でどう走る?(^^)