湖南オヤジのlast stand

50代オヤジのささやかなチャレンジ記録です。

2015年 6月二足移動実績

2015-06-30 20:52:38 | ランニング

右脹脛故障の回復に専念。どうやら坐骨神経痛と筋膜炎のよう・・・

で、治ったと思ったら・・・28日にまた張りが・・・おんたけ100、大丈夫か!!

合計 212.2km

内、ラン 201.2km

レース  無し

ポイント練習  無し

バイク  無し

トレラン 練習

   13日 計23.8km 比良霊仙山ルート開発

ウォーク(山スキー、登山、ハイキング) 

    20日 8.9km 逢坂山ハイキング

 

・・・・ひたすら回復に務める

今後の大会予定

 

7/19 おんたけウルトラトレイル100km

10/18 氷ノ山山系トレイルレース71km

11/15 金沢マラソン

 
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

ルーブル美術館展 in 京都

2015-06-28 23:59:00 | 旅行
天気は今一つ。早朝からお山に入るにはモチベーション上がらず。そこで20km走したら、また左脹脛痛!

ウィンブルドンの錦織君のように多くの人が心配して、「おんたけ100大丈夫か?」と言ってくれるわけは無く、1人、今週は休養!と決め込む。

で、昼から何時もの京都東山を眺めながら京都岡崎公園界隈。







下宿から一時帰宅した次女と次女の高校美術部時代の恩師の個展を見て、

権太郎で夏季限定「ちらし冷し蕎麦」で腹ごしらえして、



いざ京都市美術館のルーブル美術館展へ。



目玉は本邦初公開のフェルメールの「天文学者」だったが、



私はコローに惹かれてしまった。


帰宅して水無月と水羊羹を食べる・・・ほっとした一時でした。






コメント
この記事をはてなブックマークに追加

自分のゴーストに従え! 攻殻機動隊 新劇場版

2015-06-27 23:59:00 | 映画
嵐のような雨から一夜明け、鬱陶しい梅雨空模様。スカッとしに京都に映画を観に行く。



攻殻機動隊 新劇場版。公安9課前夜のお話。

『攻殻機動隊 ARISE』のその後を描いた新劇場版。少佐 草薙素子の全身義体格化の秘密の一端や、攻殻機動隊が公安9課に編成される前夜が明かされる。

自分のゴーストに従え! とぶれない素子のように強く在りたい、と思った昼下がりでした。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

マラソンの神さんに怒られた!!

2015-06-24 22:14:29 | ランニング
本日、奈良マラソンのエントリー日。20時から早いもん勝ち。

手帳を見るとそうそう、今日は三年連続当選の大阪マラソンの入金締切日。

先に入金しておこうと大会HPを開くと入金締切日は22日と出ている。

あ~、奈良マラソンのエントリー日と混同してメモしていた~(T_T)

気をとりなおして奈良マラソンのエントリー画面。大混雑でなかなか繋がらない。15分経過。
やっと繋がり入力しようとした瞬間、スマホがなんと勝手にリセット。あれ~(T_T)

再度、立ち上げ順番待ち。

25分経過・・繋がらない。

すると画面に、「ただいまフルマラソンの部は定員に達しました・・・」

今シーズンの大阪マラソン、奈良マラソン、戦う前に負けました~(T_T)

今のところエントリー完了は金沢マラソンだけ・・・トホホ
コメント (2)
この記事をはてなブックマークに追加

うなぎで栄養つけに・・・逢坂山ハイキング

2015-06-20 23:59:59 | 旅行・グルメ

6月20日、脚の調子は回復途上。朝おきて10kmビルドアップをやってみたら無事終了。ほっと安心したらまだ時期は早いが猛烈にウナギが食べたくなり、天気も持ちそうな様子なので、小関越えから逢坂山に抜けて、まだ行ったことがない「かねよ」に奥さんと鰻を食べにいくことにする。

 

京阪三井寺で降りて、琵琶湖疏水を登って、長等神社、大津絵の工房前、大津日赤看護学校を過ぎ、

  

住宅街を抜け

小関越えを目指す。

 

途中、三井寺に抜ける分岐があるがまっすぐ進む

 

抜け道なので山科方面から降りてくる車がうるさいが、車がなければ以外に深い緑にちょっと驚く。登り詰めて・・

 

峠の小関越え。

  

小関越えをいつもトレランで飛び出してくる小道にとりつき

 

登っていくと

 

 

 鉄塔を過ぎると関電の点検路が伸びており暫くすすむ・・・・

 

 

 

逢坂山で一服

 

コーヒー飲んで一息ついて再開・・

 

暫くして長良公園に降りていく自然観察の道への分岐。左に降りていく・・・・・

 

そろそろ夏の雰囲気が・・・

 

 

 

どんどん下って

 

乗馬場手前の分岐をまっすぐ東海自然歩道を進んで

 

快適です・・・

 

 

まだ行き止まりなので蝉丸神社の裏にぬけていく・・

 

 

 

本日の目的地が眼下に・・・・・腹減った~~~

 

 神社を抜けて降りると

 

 

 

  

目的地「かねよ」。大津に23年も住んでいて実は今回が初めて・・・

  

迷わず、名物「きんし丼」。

 

鰻の蒲焼に卵三つぶんのだし巻き・・・

 

御庭を見学して

 

 

おいしかったです。

 

 

このまま国道を下って、

 

大津駅から帰宅。いつものトレランルートを逆回りでハイキングしたがたまにはこういうのもいいなぁ~~、帰宅後思わずお昼寝。

8.3km。

雨の合間の昼下がりでした・・。

 

 

コメント (2)
この記事をはてなブックマークに追加