プルーンと ヨーグルト・・・🌸

熱い紅茶に　漬けて・・・ふわっとしたプルーンをよく食べていた。
甘さが　紅茶に溶けて　口にあった。
それを　ヨーグルトに・・・・
定番中の　定番かな。

鉄分補給に　プルーンは最適。
鉄分は　頭髪にもイイのだ。

イマあるもの・・・とにかくすべて　大事にしなきゃ。